牙结石是一种由牙菌斑堆积而形成的硬块，牙结石颜色呈黄色、棕色甚至黑色。如果不及时清理，牙结石不仅会影响美观，还会导致口臭等口腔问题的出现。
牙结石非常坚硬，常见于牙齿与牙龈交界处、牙缝、牙面等部位。如果不及时清理，牙结石不仅会影响口气，还会造成以下危害：
牙结石会促进致龋菌的繁殖，导致龋齿的出现，严重者需要接受牙齿矫正或拔牙处理。
牙结石会增加牙菌斑的数量，导致牙周炎的发生率增高，严重者需要接受种植牙等口腔手术。
牙结石会逐渐变黑、变黄，影响牙齿美观，令人产生自卑感。
清理牙结石可以到口腔医生处进行牙科洁牙或超声波去除等流程，以下方法可以日常预防牙结石的产生：
每天至少刷三次牙，用含氟牙膏刷牙，避免产生牙菌斑。
定期使用牙线或间隙刷清洁牙缝，去除隐藏的牙结石和牙菌斑。
使用含氟的口腔漱口水清洁口腔，有效杀菌，预防牙龈出血、口臭等口腔问题。
牙结石虽然不会迅速导致严重的口腔疾病，但长期不清理将会对口腔健康产生严重的危害。
为了保护口腔健康，我们需要定期到口腔医生处进行洁牙，以及日常进行口腔护理，避免牙结石的产生。
牙结石是指牙齿表面结成了黄色的、坚硬的、黏附于牙齿上的石灰质沉淀物。其实，牙结石也是参杂了食物残渣、细菌聚集、口腔分泌液以及其他微生物所形成的一种坚硬的薄膜。
牙结石分布在口腔中,特别在牙颈、牙龈邊缘、牙齿之间等一些难以触及的区域。这些难以清理的牙结石可能无法通过单纯的刷牙和漱口除去,如果长期不清理就会让牙结石渗透到凸起的牙龈组织的下面,长此以往,极易引发口腔细菌繁殖,最终会导致牙齿松动、脱落。
牙齿表面不可避免地会生成牙结石,但如果及时清理,牙齿结石对口腔卫生的危害就会降到最小。而牙结石的清理方法也许比你想象的简单。您可以通过去专业的口腔医院接j受清理,不过这样的清洁不仅麻烦,也需要一定的费用,特别是每年都需要接受几次清洁的人的话，花费可不会少。
如果您不喜欢去看医生,您可以选取在家里清理牙结石。而清洁的过程并非非常难。您需要准备一些较硬的小型牙刷和些许的专业用来清洁牙齿的液体，每天早晚睡觉前使用即可。
在洁牙方面,建议是使用牙线、牙缝刷或者是水牙线,可以彻底地将牙缝中的垃圾清理掉。也不要忘记定期使用口腔漱洗液漱口,以保持口腔清新。
首先要明白的是,牙结石的形成是长期积累的结果。所以,对于你是否需要定期清理牙结石而言，每个人情况不同。在一般人看来，至少每6个月到一年进行一次的牙齿清洗是非常有必要的。而对于那些有口气异味或牙龈出血等牙周疾病的人群,为了保持口腔健康,推荐每季度清洁一次。
无论是口腔清洁师还是口腔医师，在谈到需不需要定期清理牙齿结石的时候，答案都是肯定的。每个人的口腔状况都不同，所以清洁牙齿结石的频率也会随之而定。
如果不清理牙齿结石,你的口腔很有可能面临坏死、疼痛、口臭等种种问题。保护口腔健康,就请尽量定期去看医生或者自己清洗。
