牙齿是每个人都十分注重的部位之一，对于拥有洁白洁牙的追求，也是十分热衷的。但是，在生活中我们经常会发现，有的人的牙齿明显是黑色的，很难看，而有的人的牙齿则是白色的，亮闪闪的，显得特别健康。那么，何种原因导致牙齿会出现这种差异呢？
首先，牙齿的颜色同皮肤、头发一样，是由人体的基因决定的。如果某个家庭的成员普遍是牙齿黑色的，那么，他们的后代早期就会相应地有更大的可能性拥有相同的牙齿颜色。这与越来越多的父母在给孩子选取适合的婚姻伴侣时会考虑的“长相”因素是有相似之处的。
其次，不良的生活习惯也是导致牙齿变黑的一个因素。比如，抽烟、喝茶、咖啡，还有太多咖啡因的饮料等等，全都会影响牙齿的色泽，从而导致牙齿变黑。这类饮食习惯会积累大量的色素沉淀在牙齿上，而且如果久久不刷牙，将来可能会引起龋齿的问题。所以，为了让你的牙齿始终保持白色，我们首先需要养成良好的饮食习惯和刷牙习惯。
除了上述因素，还有一些疾病因素也会导致牙齿变黑。例如，龋齿、牙周炎等口腔疾病，并不是理所应当的情况。许多人在遇到这些问题时，并不会及时去看医生或采取必要的治疗措施，导致口腔内部的感染得不到及时的治疗。这样一来，病情会进一步恶化，也会导致牙齿的变色。因此，我们需要注重口腔卫生，及时发现口腔问题，保持良好的口腔习惯。
在日常生活中，怎么让自己的牙齿更健康呢？首先，我们应该坚持刷牙，每天刷牙，一边刷牙刷两分钟。刷牙的时候，应注意细心在牙齿周围进行清洗。另外，我们应该多吃一些坚果、蔬果和维生素E等，以此来营养口腔，保持牙齿健康。最后，对于那些已经出现了黑色牙齿的人来说，拥有美白牙齿并不是不可能的。我们可以使用牙齿美白产品，借助专业的医生的帮助，来实现拥有白色牙齿的愿望。
牙齿黑色和牙齿白色的差别，有时候并不是因为基因，而是因为生活习惯不同，也可以是引起口腔疾病的缘故。因此，在日常的生活中，我们应该要保护好自己的牙齿，坚持健康的生活习惯，保持好口腔卫生和牙齿健康，拥有美白的牙齿。保护好牙齿，提高自己的个人卫生素质，对自己的生活质量、身体健康有很大的帮助。
有很多人都会羡慕外国人的牙齿明亮，通常来说，外国人的牙齿比中国人的白，原因有很多，下面就为大家介绍一下。
饮食习惯是影响牙齿颜色的一个重要因素。很多外国人的饮食中都含有很多钙质和维生素D的食物，而这些食物对牙齿的健康有着很大的帮助，所以他们的牙齿就显得白皙，而不是黄色。此外，外国人的饮食习惯中还包括少吃或不吃含糖食物的习惯，这也有助于保护牙齿的健康，防止蛀牙的出现。
生活习惯是另一个影响牙齿颜色的因素。外国人比较注重口腔卫生，他们每天坚持刷牙、漱口和使用牙线，这样就能保持牙齿的清洁度，防止牙齿细菌繁殖，从而使牙齿显得更白、更亮。此外，他们重视口味清新，大多喜欢使用口腔清新剂，这样也有助于口腔卫生的维护和口腔气味的清新度，能让他们的牙齿看起来更加漂亮。
美牙习惯是另一个影响牙齿颜色的因素。很多外国人平时都会去美容诊所进行牙齿美白或是其他处理，不仅可以让牙齿白皙，而且还能使牙齿看起来更加整齐、美观。在外国人的美牙习惯中，注重个人形象和外貌的人会更多的进行牙齿美白或牙齿矫正等治疗，这些治疗能让人变得更加自信，对于改善人们的形象和外貌起着重要的作用。
以上是影响外国人牙齿白皙的原因。通过合理改善自己的饮食习惯、生活习惯和美牙习惯，我们也可以拥有美白健康的牙齿。
