鼻甲肥大指的是人体鼻腔内部的某些区域的软组织增厚，导致空气流量受阻引起呼吸困难
鼻甲肥大的症状不一，主要表现为：
鼻甲肥大不仅仅会导致呼吸不畅，还有可能引发一些不适症状，比如心慌。因为鼻甲肥大会导致休息时呼吸道发生狭窄，需要加快呼吸以维持正常氧气供应。这时候，呼吸加快、心率加快，就很可能让人感到心慌，甚至引起胸闷等不适感。
鼻甲肥大导致的不适症状，一般有以下几种缓解方法：
预防鼻甲肥大，需要从平时的生活习惯入手：
鼻甲肥大虽然是常见的疾病，但如果不及时有效治疗，将会对我们的生活、情绪和身体带来很大的影响。因此，了解疾病的常识和相应的治疗方式至关重要，建议在发现有以上症状时尽早请医生就诊，以及从日常生活小事注意预防，为自己未来的生活和身体健康做出积极的贡献。
鼻甲肥大是指上呼吸道中部鼻腔内的鼻甲组织增大，造成呼吸不畅或睡眠时打鼾等症状。对于鼻甲肥大患者来说，影响到睡眠和生活品质的不仅仅是打鼾的困扰，更多的是影响到呼吸的畅通。
1.遗传因素，有家族性疾病史的人更容易患上鼻甲肥大。
2.环境因素，冷空气、大气污染、烟雾等因素会使鼻腔通畅性下降，形成鼻甲肥大。
3.长期使用药剂，如鼻喷剂、抗组胺药物等，会导致鼻黏膜损伤，引起鼻甲肥大的发生。
1.鼻塞，如常年鼻塞不畅，每到春秋季节更为明显。
2.打鼾，较严重的鼻甲肥大患者会在夜间睡眠中打鼾，给自己和他人带来不便。
3.呼吸频率加快，需用力呼吸，严重者还可导致头晕、心慌、面部潮红等症状。
1.药物治疗：以中药为主，如黄连、黄芩等具有清热解毒、排痰、消肿作用，可以缓解鼻腔炎症状。
2.手术治疗：对于严重的鼻甲肥大患者可以考虑手术治疗。手术方法有鼻内镜下鼻甲切除、激光减压术等。
3.改变不良生活习惯：保持良好的睡眠环境，尽可能去除一些刺激性的物质。
1.多饮水，保持鼻液分泌的正常，同时也可以排出身体代谢产物，保持呼吸道的便捷畅通。
2.不吸烟，要远离二手烟，自己主动戒烟，保持呼吸道通畅。
3.加强锻炼，多进行有氧运动，增强肺功能，从而预防鼻甲肥大。
鼻甲肥大病因复杂，治疗和预防都需要从多方面角度进行，如药物治疗、手术治疗和生活习惯的改变。及时采取有效的预防和治疗措施，才能拥有良好的呼吸健康。
