皮肤炎是一种最常见的头部痘痘的病原体，它可以引起在头部形成的红肿、疼痛或痒的皮疹。导致头部痘痘的原因主要有以下几类：
1.皮脂分泌过多
皮腺分泌的皮脂会在你的头皮上形成层层油膜，这会阻碍皮肤的透气性，从而使皮肤变得潮湿，便易发生痘痘。
2.脂肪分泌过多
脂肪分泌过多也会使头皮油腻，这些油腻会使皮肤变得潮湿，便易发生痘痘。
3.细菌感染
细菌会从头皮上的毛孔中侵入体内，并引起炎症作用，由此可能引起头部痘痘。
4.神经性因素
紧张压力和情绪的变化会对皮肤的表面神经系统造成影响，从而影响皮肤的抵抗力，使皮肤容易受到外界刺激，发生痘痘。
5.手把手的传播
如果你的头皮上有痘痘，不要用手把痘痘挤压，这样会使痘痘更容易传播出去，让别人感染你的头部痘痘。
6.不正确的护理
如果你的头部护理不当，比如不及时洗澡或用汗渍脏污的头发，就会导致头部油腻，从而使头部发生痘痘。
7.营养不良
营养不良会影响人体的免疫力，使人容易感染病毒，从而引发头部皮肤的炎症，进而发生痘痘。
要想治疗头部痘痘，应先根据不同的原因治疗，其次，可以在每天洗澡时多用一些护肤产品，如果是由于细菌感染引起的痘痘，可以使用特制的抗细菌化妆品治疗；如果是由于皮肤炎所引起，可以使用以癸烯基醚、羟乙基甲醛等为主要成分的头部痘痘护理产品。最后，要注意正确护理头部，多吃有营养的食物，多做运动，保持乐观的心态，以增强体质，帮助治疗头部痘痘。
头部长痘痘经常让人困扰，原因也有很多。
头皮也会像面部一样分泌油脂，油脂过多会阻塞毛孔，形成痘痘。
头部卫生不好会滋生细菌，进而导致头部生痘。
偏食、饮食不均衡易导致内分泌失调，出现头部长痘痘的情况。
每天用温水洗头，以免堵塞毛孔，清洁头皮。
多吃水果、蔬菜和淀粉质，尽量避免油腻、辛辣食品。
梳理头发可以加速头皮的血液循环，对预防头发出油有好处。
洗头马虎容易细菌滋生，建议一个星期洗两次头。
尽量使用温和、无刺激的洗发水，避免刺激头皮。
保持生活规律、心情舒畅，可改善内分泌问题。
头部长痘痘是一种很不舒服的现象，但通过一些简单的方法可以缓解这种情况。要注意头部卫生，合理饮食，保持好的生活规律，就可以避免头上长痘痘的困扰。
头上长痘痘是很困扰人的问题，不仅让肌肤看起来不健康，还会让人感到不自信。那么，到底是什么原因导致了头上长痘痘呢？下面我们来了解一下。
1.油脂过多
头皮分泌的油脂过多是导致头上长痘痘的一个常见原因。油脂分泌过多会堵塞毛孔，形成痘痘。
2.头发不清洁
如果长期不洗头或者头发清洁不彻底，头皮上的污垢、油脂等就会滞留在头皮上，导致毛孔堵塞，容易长痘痘。
3.帽子不清洁
如果你经常戴帽子，并且不及时清洗帽子，帽子上的污垢、细菌会堆积，带着帽子睡觉更会让头发、头皮处于潮湿状态，很容易滋生细菌，引发头上长痘痘。
4.压力过大
心理压力大、情绪波动性大的人，容易导致内分泌失调，从而让头上长痘痘。
1.头发清洁
正确的洗头方式是，用指腹轻轻按摩头皮，将清洁产品沿着头发逐渐冲洗干净，注意水温不要太高，以免头皮干燥刺痛。
2.帽子清洁
经常清洗帽子，或定期使用消毒剂消毒，避免细菌污染，减少头上长痘痘。
3.饮食清淡
少吃辛辣、刺激性食品，多吃水果、蔬菜。营养均衡，摄入足够的维生素，有利于头皮健康，预防头上长痘痘。
4.控制压力
情绪缓解可以通过适当的放松方式来达到，比如健身运动、听音乐、阅读等。保持心理健康，有助于防止内分泌失调，减少头上长痘痘的可能性。
头上长痘痘是头皮出现问题的信号之一，需要及时调整自己的习惯、生活方式。以上介绍的方法可以帮助预防和缓解头上长痘痘的问题，但是如果情况比较严重，建议及时到专业医院或皮肤科医生处进行询问和治疗。
