鼻子两侧长闭口粉刺是很多人都会碰到的问题。虽然这种现象很讨人厌，但其实它很普遍。那么这些粉刺为什么会长在鼻子两侧呢？下面我们就来一起探讨一下。
闭口粉刺是一种毛囊阻塞的现象。毛囊被阻塞，化妆品和皮肤上的细菌就进入不了毛囊，从而产生了闭口粉刺。这种情况很容易在鼻子两侧出现，因为它是脸部油脂分泌最旺盛的区域，在这里形成闭口粉刺的机会也更多。
鼻子两侧长闭口粉刺受到很多因素的影响，包括以下几个因素：
如果你的家族中有人有很多闭口粉刺，那么你也很有可能会遭遇同样的问题。
吃太多油炸食品和糖分高的食品会增加你长闭口粉刺的风险。
荷尔蒙水平不稳定是形成闭口粉刺的另一个主要原因。年轻人和孕妇通常会出现荷尔蒙异常，导致长闭口粉刺更容易发生。
使用不适合你皮肤类型、过于刺激或过于保湿的化妆品，或者不正确的清洁方法（比如不打洗面奶泡沫，强制用力搓揉，使用清洁力过强的产品）都会使毛孔变粗、油水平衡失调而且堆积死皮，从而促进闭口粉刺的发生。
对于已经出现的闭口粉刺，要迅速采取措施治疗，避免它发展成炎症型粉刺，如引起红肿、发痒等过敏状况。以下是几种预防和治疗方法：
正确选取护肤品至关重要。建议选取不刺激皮肤的补水面霜、洁面乳和清爽水，让面部更加清洁卫生，避免长闭口粉刺。
减少摄入油炸食品和糖分高的食品等不健康的食物，多吃蔬菜水果，保证身体的健康。
睡眠充足、身体健康、不熬夜、多喝水、保持心态平稳等都是对皮肤有益的生活习惯。
使用洗面奶彻底清洁，在清洁时轻轻按摩，轻柔擦洗，不能粗暴地搓，顺便进行温和的去角质工作，帮助老废物质排出，避免阻塞毛孔。另外，每周做一到两次面膜，并定期去美容院来个彻底的深度清洁，也是保持良好皮肤的必要步骤。
鼻子两侧长闭口粉刺虽然很常见，但依然是很可怕的。想要摆脱这个问题，需要从改善饮食、保持好的生活习惯以及正确的护肤步骤来一步一步地改善皮肤状况。同时，及时发现和治疗，避免其恶化发展。只有保持正确的生活方式和正确的皮肤护理，才能更好地防止鼻子两侧长闭口粉刺的出现。
每个人的皮肤都有一定程度的油脂分泌，但是一些人会出现油脂分泌过多的情况，这就会导致粉刺、闭口粉刺等问题。而鼻子两侧是皮脂腺最为发达的部位，因此很容易产生粉刺和闭口粉刺问题。
粉刺是皮肤毛孔堵塞而产生的，主要以黑头粉刺和白头粉刺为主。而闭口粉刺是毛孔内部积累了油脂和角质而形成的小白点，看起来像疙瘩。
1.定期清洁：每天洗脸和清洁毛孔可以有效减少油脂的积累。
2.不要碰鼻子：避免把手放在鼻子上或者触摸鼻子，这会让你的指尖沾上油脂，然后油脂就会回到毛孔里。
3.饮食健康：注意饮食，避免吃油炸、高脂肪食物，多喝水、吃水果和蔬菜。
1.使用去角质产品：去角质产品可以帮助去除毛孔内的死皮和油脂，保持毛孔的通畅。
2.使用含有水杨酸或果酸的护肤品：这些成分可以帮助加速皮肤角质层更新，将油脂排出，减少毛孔堵塞引起的黑头和白头。
3.使用黑头导出液：先用温水蒸脸，再将黑头导出液涂在鼻子两侧，这样可以让黑头浮出来，方便清除。
4.美容仪器：美容仪器可以有效地清洁毛孔，去除油脂和角质。
5.医学美容手段：可以考虑去医院做激光、微针、水氧喷雾等医学美容手段。
预防比治疗更重要，保持皮肤清洁、健康和科学的饮食习惯对防止粉刺闭口粉刺产生是非常有帮助的。及时采取有效措施，也可以有效去除鼻子两侧的粉刺和闭口粉刺，让肌肤更加健康美丽。
