牙石是由牙齿表面的细菌、食物残渣等混合而成的硬物，它们会堵塞牙缝，影响刷牙的效果，使牙齿变黄，影响牙齿的健康。那么，如何清理牙石呢？
首先，每日刷牙时，可以使用牙刷和牙膏，将牙石清理掉。刷牙时，要把牙刷放在牙缝处，用力刷出牙石，把牙齿表面的牙石清理掉，以免影响刷牙的效果。
其次，使用牙线可以有效地清理牙石。牙线可以把牙缝中的牙石清理掉，牙线的材质柔软，不会损伤牙齿，使用牙线清理牙石时要注意，不要用力过猛，以免损伤牙齿。
另外，可以使用漱口水，清理牙石。漱口水中有一定的酸性，可以把牙缝中的牙石溶解掉，使牙缝更加清洁。但是，漱口水的浓度不宜太高，以免损伤牙齿。
最后，可以使用牙石清理器。牙石清理器是一种特殊的牙刷，其头部有一个尖锐的钢头，可以把牙缝中的牙石清理掉。但是，使用牙石清理器时要注意，不要用力过猛，以免损伤牙齿。
总之，清理牙石时要注意不要用力过猛，以免损伤牙齿，每天刷牙时要特别注意，将牙石清理掉，以保持牙齿的健康。
