地包天咬合是一种最普遍的牙齿不齐类型，也是一种最为常见的口腔问题之一。咬合不当会对口腔健康带来许多负面影响，如口臭、牙齿松动、颌骨畸形等等。所以，纠正地包天咬合至关重要。
地包天咬合是指上下牙齿错位，上牙齿突出，下牙齿内缩，完全或者部分覆盖下颚牙齿的一种不正常咬合方式。其危害主要有以下三点：
1.影响美观：地包天咬合使得牙齿无法咬合正常。特别是在露齿笑时，会让人显得是口中吐着牙。
2.影响咀嚼：地包天咬合会使得牙齿落差较大，难以正常咀嚼食材，白天咀嚼不好，晚上脑子就会饿得很。
3.影响口腔健康：地包天咬合会使得口腔中的食物残渣积累，细菌滋生，导致口臭、牙周疾病，严重的肌肉劳损等口腔健康问题。
下介绍三种纠正地包天咬合的方法：
1.矫正牙齿：采取正畸技术，将牙齿逐渐由地包天咬合转变为正常的牙齿咬合方式。这种方法相对来说比较繁琐，需要进行长期的治疗过程，通常需要一两年以上。
2.手术矫正：对于特别严重的地包天咬合需要手术矫正。手术矫正的方式主要分为两种，一种是颌面外科手术，另一种是牙齿植骨术。需要进行手术矫正的咬合不仅会影响到美观，而且可能会引起严重的功能障碍，如无法咀嚼、无法正常张嘴等等。此时手术矫正就非常有必要。
3.辅助矫治：这种方式主要是在矫治过程中使用辅助器械。如矫正牙套、矫正器、托槽等等。这种方式适合于地包天咬合程度不是很严重的患者。它可以在保证效果的同时，避免患者饮食或者说话等方面的影响。
无论采用哪种方式纠正地包天咬合，都有其适用范围。同时，我们在纠正过程中也要注意以下方面：
1.坚持治疗：纠正咬合需要一定的治疗周期，需要耐心和坚持。患者也需要配合医生的治疗计划，按照医生的指示完成治疗。
2.饮食注意：治疗期间需要注意饮食，少吃硬质或者粘性食物。
3.口腔清洁：纠正过程中需要保持口腔清洁，这将有助于牙齿健康和治疗效果。
纠正地包天咬合不仅可以提高口腔美观度，更能有效改善口腔健康和功能。在选取治疗方式时，需要考虑患者个人情况和医生建议。同时，需要有耐心和坚持，以实现好的效果。
