痘痘是青少年时期普遍出现的问题，但长痘痘也不是相对会在青春期发生，许多成年人也会在额头长痘痘，难免有想要挤痘痘发泄的冲动，但是挤痘痘是存在风险的行为，所以应该仔细了解痘痘种类以及适合挤痘痘的时间和方法。
首先要明确的是，虽然长痘痘的位置不尽相同，但不同类型的痘痘却有不同的处理方法。下面是长在额头上常见的痘痘及处理方法：
1.粉刺：取暖黄瓜片煮热敷，使毛孔打开，然后用导出液将毛孔里的油脂导出，最后再用温水冲洗干净即可。相对不要用手指或工具去挤压粉刺，否则会导致炎症蔓延和细菌感染。
2.炎症性痘痘：这种痘痘通常比较痒、痛，有时会有红肿、脓液或血液。如果你不耐烦，用手挤压它，你会发现它开始变得更加糟糕。这是因为炎症性痘痘内的周围组织比较敏感，当你使用手指或其它方式来挤它时，你会很有可能扩散神经和微血管。所以不要动它，应该去看医生，进行医学治疗。
3.囊性痘痘：这种类型的痘痘一般比较大，发病快速，也比较痛。囊性痘痘不宜挤压。因为其内部含有丰富的物质和细菌，如果被挤压，会导致内部物质散落到周围组织中，引起发炎反应，同时还会增加感染的风险，对皮肤造成伤害甚至导致疤痕。
如果你决定自己挤痘痘，那么请按照以下一些注意事项来操作：
1.准备工具：对于挤痘痘者而言，一个好的工具是非常重要的。建议在专卖店里购买专用的痘痘挤子、棉签等工具。不要使用雪花钳、黑头钳、指甲钳等不专用工具或自制工具，因为这可能会导致破坏皮肤结构和感染。
2.清洁皮肤：在挤痘痘前一定要清洁手和皮肤，可以用洗面奶或者用热毛巾去除皮肤表层的微粒和油脂等杂质。
3.挤压方法：在按下去时，要确保将痘痘头完全覆盖住，否则容易破坏皮肤组织，导致残留的污垢更加沉淀在皮肤内层。同时，在挤痘痘时，应该尽量减小手掌附近的压力。
挤痘痘并不是一种较好的痘痘处理方式。需要根据痘痘类型和症状来选取适合的处理方法。无论使用哪种方式处理，都应该注意清洁，避免挤压过度，避免用非专业工具，避免再感染，以避免引起不可逆的后果。如有疑问，建议立即就医，避免耽误病情。
