随着生活水平的提高，人们获取信息的渠道的扩大，大家的健康意识也日益增强，对生活质量的要求也越来越高。但是，往往在很多时候口腔疾病的预防却容易被大家忽视以至延误治疗时机。
口腔疾病的预防主要就是牙龈炎和牙周病的预防。牙龈炎是牙周病的早期表现，主要是异物堆积后造成牙龈的一种慢性炎症过程。表现在以下几个方面：刷牙不认真，刷牙次数少;经常食用较软、较粘的食物，粗糙食物吃得少;牙齿排列不齐，食物容易嵌塞;牙面粗糙;唾液粘稠度大;单侧咀嚼习惯。
牙龈炎如果没有经过及时的治疗，牙周组织形成牙周袋就转化为牙周炎。患上牙周炎后，会出现牙周溢脓、牙齿松动移位、牙齿脱落等表现。然而，无任是牙龈炎还是牙周病，牙结石都是最大的刺激因素。牙结石是由牙菌斑和软垢钙化而成，它是无法通过刷牙和漱口等普通清洁方式去除的，只有在医生的帮助下才能去除。目前，在临床上运用比较广泛的常规牙周治疗方法有超声波洁牙和喷砂洁牙。
超声波洁牙主要通过超声波的探头接触牙结石将牙结石震破以达到去除的目的.优点是能有效的去除牙结石,对牙龈牙周无损伤;缺点是对牙齿有微小刺激,牙本质过敏者尤为明显，洁治后的牙面粗糙污物容易再次沉积;喷砂洁治主要原理是通过强气流将消毒颗粒打击牙面以完成治疗的，操作器械不接触牙面，对牙面无损伤。洁治完全后无不适现象并且它对牙面还有抛光作用，能有效的防止污物再次沉积。
我们同时提醒大家预防牙龈炎和牙周病应注意：
1、及时地清除牙面的菌斑，保持相对清洁的牙面。
2、每天不少于两次认真的刷牙。
3、每6-12个月接受一次专业的洁治术(洗牙)。
4、定期的复查。
