牙齿出现的异常是比较常见，所以相对应的适应范围和矫正的方法是比较多是。牙齿矫正通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案。主要分功能性矫正和美学矫正。
高三的时候开始戴牙套
因为牙齿不整齐，有点哨，但不是很明显那种，后来在爸爸的陪伴下去开始拔牙带传统牙套，有小插曲，因为妈妈不同意拔牙戴牙套，所以当时拔了下面两颗就没拔上面两颗，这样导致了后来咬合不齐，遇到的牙医不算负责，没有告诉我后果，所以才有了后来我的二次矫正。
大一的时候把传统牙套取掉了
那时候牙齿很整齐，但你可以想想，上牙本来是不整齐的，又没有拔牙，所以把上牙矫整齐，没有空隙让牙齿填充，后果就是，很整齐，但是哨的很明显，当时我是有一度，很崩溃的，觉得还不如不矫正，所以放弃了带保持器，过了几个月吧，上牙反弹，回到以前，当时因为还在读书，所以没有多余的钱去进行二次矫正。
二次矫正是在我毕业以后开始的
第二次我选择了隐形牙套，在武汉的新至美。因为有同学在里面工作也比较放心，隐形牙套要做很多前期工作，我需要拔掉四颗智齿！想想就觉得好痛苦，真的非常痛苦，我的智齿属于比较难拔的那种，我是隔一个月拔一颗，这个拔牙的过程用了很久。
隐形牙套的费用是相对传统钢丝会贵些，毕竟属于升级牙套，更加美观舒适些，价格高些也是可以理解，如果你觉得自己的牙齿影响你的自信，那这笔费用的付出还是值得的，我的情况属于咬合不齐，上牙也需要拔两颗，一整套之间，下来需要带1年半，但因为是隐形的，所以不影响日常生活，我不说的话，基本没人看出我在戴牙套，现在是戴牙套的第6个月，下牙已经矫正完了，在等上牙的排齐和收合，坚持吧~胜利已经在像我招手了。
看女明星整形最多的说法就是做牙齿矫正，感觉所有脸型的问题只要做牙齿矫正似乎都能很大改善。我天生牙齿长得比较歪，特别是门牙的那几颗牙齿，简直就是歪歪扭扭。可能因为牙齿没长好，口腔排列比较杂乱，脸型从小到大都是大饼脸加方脸，完全避开女性柔美的特征。思来想去，我觉得做牙齿矫正是非常必要的，不仅能拥有完美笑容，人也会因为牙齿矫正变瘦脸型变好！?认识艺美是通过好朋友介绍的，朋友一直夸艺美袁医生非常专业温柔，做牙齿特别好。而我到了艺美后感觉确实如此。艺美的工作人员都非常热情，像是在家里一样比较轻松自在。通过袁医生的面诊我了解到牙齿矫正是需要长期坚持的，牙齿矫正跟整形不一样，不是一天或者一个月就能做完的，需要时间来积累和定期复诊维护！但一想到自己那么多年都深受牙齿不齐的困扰，我就下定决心改变自己，爱美是需要付出代价的，但通过考验的人是可以得到自己想要的效果！?第一天，袁医生给我洗牙取模。说实话，我平常不怎么洗牙，但经过袁医生清洗，我感觉牙齿真的是非常脏，平常刷牙什么的完全清洗不够！取模的话感觉有点不适应，一大块石膏到嘴里形成模子，我都怕自己一不小心把石膏给吞了！整个流程下来，感觉好享受，做牙齿还是蛮新奇！就等袁医生后面取模做矫正方案了！
牙齿矫正做方案是一件非常重要的事情，我做完取模之后最担心自己牙齿比较难矫正，这样的话时间怕太漫长，毕竟女生都是爱美的，希望做任何改变都越快越好。在观察牙齿的时候，袁医生也给我科普一些牙齿矫正的知识，感觉受益匪浅：矫治器初戴后会出现不舒服的情况，牙齿会稍微有点疼，会感觉牙齿没有力量，出现粘膜损伤，溃疡等。这是正常反应，一般3-5天即可减轻或消失。饮食方面排骨、鸡腿、鸡翅等带骨头类，螃蟹、贝壳、坚果带壳类不能直接咬，应该把肉挑出来再吃。话梅、杨梅、红枣等带核食品，容易把牙套咬松下来。苹果、桃、梨等水果类要切成片或切成小块后放入内侧大牙咬，不能直接啃。糖、花生米、牛肉干等食物都不能吃。吃完饭后，米饭、菜等会残留在牙套上，一旦咧嘴，会影响到美观，而且容易烂牙。因此，每次进食后均需刷牙，每次刷牙3分钟以上~以上的事情，我希望自己能做好，拥有一口整齐的好牙！
自从戴上牙套后，我感觉自己牙齿被慢慢矫正了，在钢丝和托槽的作用下慢慢往固定的位置移动，虽然缓慢但是还是能自己感觉到！这段时间因为戴牙套，加上天气热，我吃的少清减了不少！穿上以前的裙子刚刚好，一点多余的赘肉都没有！真正的美女不仅仅是皮相的美丽更是骨相的美丽，拥有一口洁白整齐的皓齿便是我最高的追求！
矫正一年多时间了，现在分享照片，给大家看一下矫正的对比，没错我就矫了个牙而已，没有整容....
地包天，我以前笑死来下牙会露出来很多上牙反而露出来一半现在笑起来会自然很多，人也更开朗了，爱拍照了。
以前是完全不喜欢拍侧脸，因为下巴后缩下唇突出，所以很难找到一张侧脸照，但是现在真的很喜欢拍侧脸啊！
我没有出现过牙套脸，因为我是个吃货，牙套脸是带上去之后长期没有表情，或者吃东西不怎么愿意用力。
我想矫正的原因是，身边牙齿比我好看的人都在做矫正，我有什么理由不矫正呢。
今天终于把牙套带上了，早就想把牙齿上的缺陷给矫正了，但是一直犹豫，因为听说牙齿矫正会比较痛苦呢。但是这次来做完矫正我发现没我想象中可怕呀，潘医生说一开始不给我加太多东西，给我一个慢慢适应的过程，真的好贴心。谢谢潘医生还有护士人员，尤其是潘医生的技术和跟我说话的感觉非常的和蔼可亲，让人特别放心，就像是一位长辈一样，给我耐心讲解，该吃什么不该吃什么全部都说的一清二楚，根本不用自己操心，只要按照医生说的去做就可以了。其次我要说一下环境，真的很不错，专业，。因为带的是金属牙套，一开始真的挺不适应的，有略微的疼痛感，医生说慢慢适应几天就好了，接下来的食物只有粥了，就当减肥了吧，矫正牙齿与减肥一起进行，等牙齿矫正好那就完美了哈哈哈！不过我早就有这个心里准备了，因为我闺蜜小时候也做过牙矫正，最重要的就是一定要有耐心，毕竟这个需要两年左右的时间周期，吃东西也要注意，硬的东西不能吃，吃完东西就要马上刷牙的，不然影响矫正的进度，时间会更久！最后来给大家分享一下术前的流程和准备吧。1、拍片做模具，医生根据这个制定矫正方案。2、抽血拔牙，因为我的牙齿属于难度较高的那种，需要拔三颗牙,女孩子拔牙期间一定记得避开经期哦，最好吃过饭以后再拔，一周之内最多拔两颗牙齿，其实拔牙一点不痛的，一周伤口基本愈合了。3、选择牙套类型矫正，因为我的牙齿属于有难度的最好佩戴金属牙套，如果你们想要美观一点可以选择隐形或者半隐形的。差不多就是这样了~
初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。在饮食方面需要注意：不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用：排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。进食较硬的食物（如花生、胡豆等）或黏性食物（如年糕、汤圆、口香糖等）很容易引起托槽脱落，应小心食用。宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落，这些都是我经历，需要牙齿矫正的宝宝可以借鉴一下哦。
