鼻头发红是近来很多人都会遇到的问题，而且很多人都会尝试各种方法去解决这个问题。其实，鼻头发红和脾胃有一定的关系，下面我们一块儿来探究一下吧。
脾胃在中医里是非常重要的概念，其作用是将食物消化吸收成为我们身体所需的营养物质。同时，脾胃还能够调节人体的免疫力以及抵抗力等等。如果脾胃功能出现问题，那么很容易导致各种不适的症状出现。
鼻头发红与脾胃有关系的原因主要在于，如果脾胃功能出现了问题，那么就会导致身体湿气比较重，就会出现面部潮红、口干舌燥等症状。因为我们的鼻头部位是非常敏感的一个位置，所以症状最容易在这个位置出现。
脾胃还能够调节人体的免疫力以及抵抗力，如果人体的免疫力这类的问题出现了，那么也会引起鼻头发红的症状。
如果出现鼻头发红的症状，那么首先要注意的是要调节脾胃功能。脾胃功能的调节除了中药调理之外，还需要我们平时注意饮食起居的习惯。
『1』、合理饮食。要尽量少吃油腻、甜食类的食物，多吃蔬菜水果和粗粮，这样能够保证脾胃的健康。
『2』、充足睡眠。睡眠让身体得到充分的休息，可以增强身体的免疫力，从而保证身体健康。
『3』、适当锻炼。适当锻炼可以促进身体的新陈代谢，让身体更加健康。
鼻头发红和脾胃有关系，要想解决这个问题，就需要从调节脾胃功能着手。平时注意饮食起居的习惯，合理饮食和充足的睡眠和适当的运动都是调节脾胃的好方法，也是预防鼻头发红的好方法。只有我们平时注意好这些方面，才能够让身体健康，避免一些不必要的问题的出现。
