眼睛红血丝，医学上称为“结膜充血”，是由于眼睛的结膜充血引起的。眼睛里分为角膜、虹膜、瞳孔、晶状体和结膜五个部分，而结膜是任何人都有的，是由于眼角膜与眼睑汇合的部位上有一层薄膜，这就是结膜。当结膜受到刺激或其他原因时，就会充血，这就是眼睛红血丝的原因。造成眼睛红血丝的可能有以下几点：
如果眼睛里面有红血丝，可能会让人觉得很不舒服。既然知道了造成眼睛红血丝的原因，那我们就可以通过一些方法来缓解或改善这种情况。
如果你经常长时间地坐在电脑前或者看手机等电子产品，那么眼睛受到的刺激就会很大，过度使用眼球肌肉导致疲劳和眼睛发红。适当的运动可以缓解眼睛的疲劳和紧张，如散步、跑步、瑜伽等运动。
看电脑和手机等电子产品，无可避免的会引起眼部疲劳以及眼睛红血丝。建议每20-30分钟就看远处或者闭眼休息一下，使眼睛的肌肉得到休息，缓解眼睛的疲劳和不适感。
眼药水可以减轻眼部疲劳和红血丝。但是，需要注意眼药水的使用量和频率，建议在医生的指导下使用。
眼保健操可以缓解眼部疲劳和眼睛红血丝。常做眼保健操可以锻炼眼球肌肉，保护眼睛。
用温水敷眼可以促进眼睛的血液循环，缓解眼部疲劳和眼睛红血丝。使用温水敷眼的方法是，泡在温水里的干净毛巾，拧干水分后轻轻敷在眼睛上。
眼睛里面出现红血丝，通过上面的方法可以缓解或者改善这种情况，但这仅仅是暂时性的解决问题方法，更应该我们注意日常生活细节，多补充营养，保持良好的生活习惯。同时如果症状不断加重，建议及时就医。
