干纹产生的主要原因是肌肤缺水，因此保湿是缓解干纹的关键。在选取护肤品时，要尽可能选取保湿效果好的护肤品，如保湿面膜、保湿乳液等。而在平时日常护肤过程中，涂抹面霜一定要均匀切忌偏重于某个部位，这样反而容易造成肌肤的负担而更容易产生干纹。
饮食也是影响肌肤的因素之一。均衡饮食可以提供足够的营养，而维生素E和C是两种尤其重要的营养物质。维生素E能够增强皮肤细胞的活力，促进血液循环，从而起到令肌肤水润光泽的作用。维生素C则能够抑制黑色素的生成，减淡斑点，令肌肤细嫩有光泽。
许多人都有工作生活的压力，长期处于紧张状态容易令身体出现疲劳的感觉，甚至导致肌肤出现皱纹、干纹等问题。因此缓解紧张情绪对于缓解干纹也是至关重要的。你可以在每天工作紧张的时候，进行简单的伸展运动或放松，或者去参加一些瑜伽、冥想等课程。
长时间使用化学品，肌肤可能会受到刺激而产生干纹和皱纹。因此在使用护肤用品或者化妆品的时候，一定要选取较温和的产品，并且不宜常常更换牌子。避免使用过多的刺激性成分，如酒精、香料等成分，这对于肌肤是相当有害的。
对于缓解干纹这一问题，坚持简单的护理方法也是非常重要的。每天洁面后，可以用温水清洗脸部，再涂上厚厚的面霜，轻轻按摩至吸收，这样可以很好地储存水分。此外，在夏季、干燥季节可以适当地多用含水分成分的喷雾来补充肌肤水分。
上面就是我为大家分享的几个缓解干纹的方法。大家不妨可以试试，相信能很好地解决这个问题，让肌肤水嫩有光泽。
