下巴皮肤是因为油脂分泌过多导致的皮肤问题，主要出现在青春期的少年男女身上，常见的表现为毛孔粗大、油光满面、黑头粉刺、暗疮等，给人整个人看起来都很粗糙，缺少光泽。如果不及时治疗，会导致痘痘的扩散增多，甚至留下痘疤等后遗症。
如果你是一位下巴皮肤的患者，那么你需要采取一些正确的方法来帮助你改善皮肤粗糙的情况。
清洁是下巴皮肤护理的基础，因为油脂分泌过多，需要配合合适的面部清洁产品，每天早晚洗脸，去除面部污垢和多余油脂，利用温和不刺激的洗面奶或者洁面皂，要特别注意T区的清洁。但深层清洁毛孔的面膜不要每天使用，可以选取一周使用一到两次。
不少肤质问题都与身体内在健康有关，如肝脏出现问题，易导致皮肤发黄、油脂分泌过程等问题，所以务必要注意饮食健康，有健康的饮食习惯。多吃蔬菜水果、多喝水、减少高热量的食品的摄入，以及像吃粗粮和豆类等易消化的食物。
如果皮肤上出现问题，下巴皮肤人士应该在避免使用化妆品或者使用尽量少的化妆品。因为彩妆的油分和化学物质容易堵住毛孔使得皮肤变得更加敏感，甚至更加严重。
不要认为油性肌肤不需要保湿，这是一个非常错误的观点。即使是油性肌肤也需要进行保湿润肤护理，只需要用合适的保湿品就可以了，选取轻薄易吸收的乳液或凝胶型，含有绿茶或者芦荟的保湿品是个不错的选取。
黄头粉刺主要是由于角质层较厚且没有及时清除，彼此堆积导致的。因此，一定要选取适合自己的祛角质产品，促进死皮排出，帮助代谢角质，加速肌肤新陈代谢，改善毛孔粗大，赋予肌肤光泽。
面膜是养护肌肤的一种好方法，更加深入肌肤表层，将美容液分子渗透到肌肤的深层，帮助肌肤进行营养吸收，缩小毛孔，均匀肤色，预防黑头粉刺产生。
有条件的人还可以去皮肤美容院做深层清洁，让专业的美容师给你进行针对性的护理，如祛角质、护理油脂分泌，制作面膜等，帮助你深层清洁毛孔，彻底清除黑头粉刺。
下巴皮肤是青春期常见的皮肤问题，而黄头粉刺也是下巴皮肤的一种表现。提高对下巴皮肤的认识，注意保持面部清洁，注意饮食健康、避免化妆品、保持皮肤的水分，去皮肤美容院做深层清洁等方法都可以帮助你改善下巴皮肤粗糙的情况，在生活中多关注自己的皮肤健康，让自己每天都保持健康的状态。
