随着现代科学技术的发展，越来越多的人开始关注自己的容貌，尤其是对于脸部皮肤的状况。要想使脸部皮肤变得白嫩，就要从内而外做起，首先要养成健康的生活习惯，保证足够的睡眠，拒绝夜生活，减少化学刺激，如抽烟、饮酒等，每天补充充足的水分，建议每天喝至少六八杯水，以确保身体有足够的水分，同时也可以增加对皮肤的水分和营养的供应，让皮肤变得白嫩。此外，还应该合理安排膳食，保证营养的平衡，尽量选取能补充水分的食物，如蔬菜、水果等，同时要摄取适量蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以确保皮肤的健康。
要学会正确的护肤方式。首先，一定要规律洁面，洁面时使用配合皮肤的温和洗面乳，温和的洗面乳可以帮助皮肤保留足够的水分，保护皮肤，减少皮肤细胞死亡，从而让皮肤美白嫩肤。然后要根据肤质有针对性的使用护肤品，保证护肤品与皮肤兼容，除去毛孔中的污垢和多余的皮脂，保持皮肤的洁净和湿润，减少肌肤暗沉等现象，从而达到美白的效果。最后，尽量避免在强烈的阳光下暴晒，遮挡住太阳直接照射到皮肤上，建议多多在室内保护皮肤，以保持皮肤的美白和健康。
要使脸部皮肤变得白嫩，需要从内而外来做文章，养成健康的生活习惯，保证营养的平衡，正确的护肤和洁面，并且避开强烈的日晒，多多护理肌肤，才能达到更好的美白效果。
