冬天实在是让每个人都丧胆，但是你知道吗，不仅仅是你的身体怕冷，其实你的牙齿也很脆弱！有的人在冬天发现自己的牙齿不光碰触凉水时会疼，吃冷点的食品也有点疼，就连骑车外出，吸一口气，牙齿也疼。其实，气温降低不光会引起心血管方面的疾病，还可能引起口腔疾病。然而，许多人认为冬季牙疼很正常，所以“咬咬牙”就过去了，其实，这是错误的想法。
口腔科专家指出，一些患有牙龈炎的人，出于牙周萎缩，引起牙根及末梢神经暴露，在吸入冷空气后，牙齿会因刺激出现酸痛。相关于别的季节，在冬季人体免疫系统功效会相对薄弱，从而会引发各类疾病，因而大多数人都明白利用冬季来养生，但很少有人知道牙齿也要过冬，也必要保养。冬季气温低，受“冷”刺激，易加重牙髓炎、牙本质过敏、牙周病等口腔疾病，牙疼难忍不说，重要的还可能引发呼吸道疾病、心血管疾病、糖尿病和消化道疾病等重要疾病。
冬季的雾霾、风沙、日照等原因都会或多或少的影响着人们的身体健康的，也对牙痛有首先或间接的影响。蔬菜缺少、空气干燥引起人们方便上火，引发牙痛、牙周炎和牙龈出血，同期因为冬季日照少，紫外线辐射比较弱，体内维生素D的含量较少，还方便方便发生龋齿。吴主任说，牙齿的冷热耐受有一个阈值，就普通市民而言，一般是10℃-50℃，假如过冷或过热，牙齿都会受刺激引起不适。
专家介绍，冬季护牙，首要是常常漱口，维持口腔卫生。有牙病的市民外出最好戴上口罩，加强防护避免牙齿受凉，从寒冷的室外进到屋内，不要马上喝热水或吃热的食品，漱口尽量用温水，避免凉水对牙齿的刺激。
其次是要注意饮食。不要贪吃火锅，火锅自身温度很高，方便烫伤口腔黏膜，加之火锅又以辛辣为主，吃多了很方便致人上火，引起牙龈肿痛、出血或口腔溃疡。最后口腔疾病引起的牙疼非常难受，对人的身体健康和精神刺激很大，一般药物或无法根治，止疼的惟一有效就是到正规口腔医疗单位进行诊治，患者千万不能迷信民间偏方，曾经有位牙科患者用花椒水泡牙诊治牙疼，引起病情加重，牙龈肿大溃烂。
冬季，天气冷，不光要为身子保暖，牙齿也要做好保暖措施，这样会减轻患口腔疾病的时机。另外，冬季出现牙齿疼痛后要尽快就医，切勿咬牙硬撑。
