许多人都会经常出现脸颊两侧的发红现象，尤其是在寒冷的冬季或紧张压力的时候。红肿可能是多种因素的结果，包括过敏、神经性血管紧张、血管病等。而针对不同原因，采取不同的方法是最重要的。所以，要想缓解脸颊两侧发红的问题，先要了解它的产生原因。
过敏是引起脸颊两侧发红最常见的原因之一。可能是对食物过敏、环境过敏甚至是对某种化妆品过敏等引起的。如果你感觉到脸红时伴有瘙痒、皮肤发热和灼热，可能是因为一些外界刺激物品进入了身体肌肤造成的不适。这时要做的是找出过敏原，并避免暴露在它们的环境里。
下面，可以采用顺应性使用药物的方法。因为顺应性使用药物，可以避免皮肤在短时间内遇到更多的外界刺激因素。您可以通过选取口服或直接应用局部药物的方法，来减少对脸部皮肤的进一步刺激，并缓解红肿的情况。
血管病可以造成脸颊两侧发红。脸颊的浅层血管受到激发，使脸部呈现红色。这类血管病还可能导致眼睛发红，鼻塞等现象。如果有血管病的患者，应该去医院接受专业医生的治疗。医生很可能需要给你配制药品，辅助你改善局部血流，缓解面部发红的症状。
另外，避免过热或紧身服装，可以减少症状的发生。要确保避免过多的紫外线直接照射到你的面部，也可以采取各种方法预防这种情况，如佩戴帽子、使用遮阳伞等。
过度的思考和情绪紧张可能会导致神经性血管紧张，从而导致脸颊两侧发红。为了缓解这些因素，我们需要重视生活中的痛苦。可以多参加运动或者做减压运动，例如瑜伽、冥想等等。此外，加强人际关系和交流，也能预防出现神经性血管紧张所引起的脸部皮肤问题。
虽然脸颊两侧发红问题比较常见，但是解决也并不难。需要根据原因采取不同的方法，例如寻找过敏源、避免紫外线的日晒、佩戴合适的遮阳伞和头饰、锻炼、通过交朋友缓解压力等等。但是如果你面部持续不止的红肿情况，你应该去看医生看看，避免病情加重。
