我们常常会发现自己的脸部出现油光满面的情况，这是因为我们的皮脂分泌过盛造成的。造成过多的皮脂分泌的原因却有很多，下面我们来谈谈造成皮脂分泌过多的原因。
很多人会发现自己的脸部油光满面，而其它人却毛孔细致且不易出油。这是因为每个人的皮脂腺分布不同，有些人皮脂腺数量较多，皮脂分泌就相对较多。
荷尔蒙会对皮脂分泌产生影响，常年处于压力状态或存在内分泌失调的情况下，体内就会增加荷尔蒙的分泌，从而导致皮脂分泌增加。
使用不适合自己类型的护肤品不仅会导致肌肤过度干燥，还会刺激皮脂分泌的过度，在晚上没有彻底卸妆的情况下，让油脂难以排出，堵塞毛孔。
针对性的换肤方案是进行控油的关键，有很多方法可以有效抑制油脂分泌：
尽量避免高脂、高油食物的摄入，多吃粗纤维、富含维生素的食物，以及多喝水和饮用去火饮品。
针对油性皮肤的需求，选取有效的抑油护肤品非常重要。可以选取控油洁面，能够深层清洁肌肤，去除油脂和污垢。使用非油性的润肤品，及时控制肌肤的油脂分泌。
去除肌肤表面的老废角质，有助于减轻皮脂腺的负担，促进皮肤的代谢，并深层清洁毛孔，防止毛孔堵塞。
脸部过于油腻的状况给我们带来了很大的困扰，针对性的换肤方案和正确选用护肤品是控油的关键。不过，可能还是找出自己过度油腻的原因，从根本上解决问题。
