在水痘愈合过程中，皮肤组织会受到痘痘的压迫和炎症的刺激，随着愈合过程中自体修复的进行，皮肤组织形成了不同大小和深浅的瘢痕组织，而这些组织就是大家所说的痘印。
一般情况下，痘印会在水痘治愈完全后1-2个月内慢慢消退，但是因人体自身条件的差异，痘印消退的速度也是有差异的。
水痘痘印变肤色的时间因人而异。通常情况下，在愈合两周后，皮肤表面的红色痘印就会逐渐褪去，变成棕褐色或深褐色。而且，痘印的颜色深浅程度也是因人而异的。
对于一般情况下的痘印变肤色，需要等待一段时间才能看到变化，通常在水痘治疗后的1-2个月内会慢慢消失。但是如果有超重度的痘印形成，那可能需要更长的时间才能够完全消除。
那么，我们有没有什么方法可以帮助水痘痘印尽快的变肤色呢？以下是几个方法：
多吃点水果和蔬菜，适量摄入蛋白质和维生素C。这样能够加速人体自身修复的能力，加速痘印褪色的过程。
避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物等因素会导致痘印恶化和加重的情况。
定期使用一些滋润、保湿等护理产品，温和的护理自己的皮肤，避免皮肤水分严重流失和皮肤过于干燥的问题，对皮肤的痘印恢复有利。
晒伤会影响皮肤细胞的正常生长和皮肤色素的沉淀。因此，在痘印还没有完全消退的情况下，尽可能避免日晒，或者使用防晒品来预防光敏反应。
水痘痘印变肤色需要一个时间过程，需要耐心的等待。如果我们要加速这个过程，可以从日常饮食习惯、护理、晒太阳等方面入手，以帮助皮肤更快地恢复正常状态。
