无论你是因为刚进行了整形手术，还是因为脸被蚊子咬而肿胀，或者是其他任何种类的肿胀与痛苦，选对急救方式都是非常重要的一步。传统的冰块似乎是一种常见的救治方式，但是现在有越来越多的人选取使用打玻尿酸的热敷来缓解各种不适症状。
那么，究竟是热敷还是冷敷，才是最适合你的快速缓解方式呢？
热敷是一种松弛肌肉、深度渗透、放松疼痛肌肉、提高血液循环的方法，这在缓解肌肉和韧带疼痛和拉伤时特别有效。对于打玻尿酸后肿胀的情况，热敷可以通过扩张血管、增加局部血液流量以及松弛血管纤维来帮助肿胀减轻，同时也有助于促进整形产后的愈合。
当伤口处有明显的疼痛、瘀血、刺痛和红肿现象时，冷敷可以提供快速的缓解方式。低温敷贴可以极快地收敛血管和毛细血管的腔，减轻肿胀和出血，同时也有减轻疼痛的效果。
这两种敷贴的选取有赖于了解你的问题。如果您的肿胀是由刚进行的整形手术或皮肤激光所导致的，您也许可以从热敷中得到更好的结果。这种情况下，热敷可以加速创伤处的血液流动，使新鲜的氧气、丰富的营养物质以及创口所需的其他必要物质能够更快地到达肌肤，从而帮助整个组织实现愈合。
相比之下，从蚊子叮咬等外界因素所导致的肿胀可能需要一个清凉的冷敷来减轻疼痛和炎症，并减轻促使身体释放过度的肿胀和液体的某些物质。
如果您不能确定更好的方式，您可以轻轻地使用两种方式并查看哪种敷贴方式为您提供了较好的舒缓。在整形手术之后，严格的热敷是整个治疗期间更好的方法，但是在一些情况下，当您希望尽快地减轻肿胀时，冷敷会更有效。无论你采取的方式如何，定期使用适当的敷贴，配合准确的药物和保健方式，都可以使您恢复健康。
