内调祛斑，是中医治疗色素沉着斑的重要疗法之一。在中医看来，色素沉着斑是由于肝气郁积、脾虚湿盛等内因外发所致。所以，中药内调祛斑的主要思路就是调理身体内部环境，从而改善皮肤状况，从根本上解决斑点问题。
内调祛斑的中药方剂包括清热利湿法、温经散寒法、调和胃气法、滋阴润燥法等，针对不同的体质情况，采取不同的方剂治疗。下面我们分别介绍这几种方剂的作用及使用方法。
1.清热利湿法：
清热利湿法主要适用于湿热淤滞所致的斑点。这类斑点通常呈黑褐色或深褐色，扁平或稍微隆起，散在脸部不规则出现。中药方剂：龙胆泻肝汤。龙胆泻肝汤可以清热解毒、利湿泻火，具有去热毒、清热解毒的作用，对治疗湿热所致的斑点有效。取龙胆、黄芩、栀子、大黄等，煎服即可。
2.温经散寒法：
温经散寒法主要适用于阳虚阴盛，寒湿外袭所致的斑点。这类斑点通常呈淡褐色或浅黑色，肤质油腻，易有油脂粒。中药方剂：四物汤加牛膝。四物汤是滋阴补血、调理气血的经典方剂，加上牛膝具有温阳散寒的作用，合用可调和阴阳、祛风散寒，达到祛斑的效果。取当归、熟地、白芍、川芎等，加上牛膝煎服即可。
3.调和胃气法：
调和胃气法主要适用于脾胃虚弱所致的斑点。这类斑点通常呈淡褐色或灰褐色，不明显，易有黑眼圈、口干舌燥等症状。中药方剂：香砂养胃汤。香砂养胃汤可以调理脾胃，提高身体代谢能力，改善斑点生成的环境，具有祛斑美肤之效。取干姜、炙草、白术、陈皮等，煎服即可。
4.滋阴润燥法：
滋阴润燥法主要适用于阴虚耗损所致的斑点。这类斑点常常呈淡黄色或淡褐色，有时与肤色难以区分。中药方剂：麦味地黄汤。麦味地黄汤可以滋阴润燥、补益肝肾，增强皮肤弹性和嫩度，改善斑点色泽，使肌肤焕发出自然有光泽的光芒。取麦冬、熟地、枸杞子、牛膝等，加入煮沸的水中，稍微冷却后即可饮用。
中药内调祛斑可以根据不同的斑点类型、体质状况等进行个体化治疗。不仅具有治疗斑点的效果，还可以从内部调节身体平衡，达到美容养颜、延缓衰老的目的。在使用中药祛斑时，需注意服用方法和剂量，以避免不必要的副作用。
