作为一种常见的晚上睡眠问题，磨牙在患者中非常普遍。磨牙一般发生在睡觉时，伴随着夸张的嚼动，造成了一系列不良的影响。若忽视磨牙现象，长期以往就会给身体和健康带来什么样的危害呢？下面就让我们来深入地探讨一下这个问题。
磨牙的危害一：牙齿的磨损和松动
当人在磨牙时，会对牙齿表面造成外力的摩擦和刮擦，从而磨损了牙釉质表面。如果没有得到治疗，这些损伤可能导致牙齿裂纹甚至骨折。另外，牙齿持续撞击甚至会导致牙齿松动，甚至是脱落。
磨牙的危害二：颞下颌关节疼痛
耳朵、喉咙及头面部的疼痛是颞下颌关节疼痛的主要症状，而颞下颌关节疼痛是一种神经综合征，也是磨牙所造成的危害之一。长期磨牙会导致颞下颌关节肌肉疲劳，甚至引起颞下颌关节综合征，颞下颌关节疼痛甚至可能影响到正常的开口和咀嚼功能。
磨牙的危害三：呼吸系統問題
伴随着磨牙，身体的肌肉也在不断地紧绷着，这会影响到呼吸道，尤其是在夜间，呼吸道的阻塞会影响人的呼吸，有时甚至可能导致不必要的医疗问题和疾病。
磨牙的危害四：心脏危害
长期磨牙还会对心脏造成伤害。因为磨牙时牙齿接触过多，这就会导致牙齿咬合不良，导致身体其他肌肉得不到良好的调整，可能会出现心悸，心律不齐以及其他心脏问题。
磨牙的危害五：睡眠障碍问题
睡眠问题一旦出现就需要及时得到解决。晚上磨牙会导致睡眠质量差，破坏了人们的睡眠规律，因此还可能导致神经官能症、焦虑、抑郁症和其他精神和情感问题。
晚上磨牙对身体和健康带来的影响非常巨大。长期忽视这种现象，可能会导致牙齿的损坏、颞下颌关节问题、呼吸问题、心脏问题、睡眠障碍问题等。因此，发现自己磨牙的时候，一定要及时去医院接受治疗。通过各种科学的治疗手段综合治疗，并完善我们的睡眠习惯，这样才能响应我们生活中的健康生活。
晚上磨牙有什么危害吗？
晚上磨牙，也被称为睡眠性磨牙，这是一种谷氨酸能神经元过度兴奋，引起肌肉收缩和疼痛的症状。这种症状是一种常见的口腔问题，尤其是在成年人中很常见，但大多数人并不会意识到这个问题的严重性。实际上，晚上磨牙会对口腔和身体健康带来一些危害。
首先，晚上磨牙会引起牙齿磨损。因为牙齿在磨牙活动中来回磨擦，时间一长，不仅会使牙齿表面磨损变薄，同时会使牙齿变得酸性，增加牙齿的敏感性和易受创伤的程度。而且，当牙釉质被磨损时，牙本质也有可能被暴露，这样可能导致牙本质疼痛和牙龈出血、炎症等问题。
其次，晚上磨牙还会导致颞下颌关节疼痛和肌肉疼痛。颌关节、肌肉受到长期、重复性的刺激，就会慢慢感到疼痛，甚至还可能导致面部肌肉僵硬，嘴唇变形等严重问题。这些问题主要是由于长时间的磨牙活动使得颞下颌关节受到了过度的压力和扭曲，从而导致疼痛和肌肉痉挛。
最后，晚上磨牙还会对身体的健康产生一定的影响。实际上，晚上磨牙和心理问题之间存在一定的关联。因为长期的磨牙活动会增加人的紧张情绪，使得睡眠质量下降，同时也会增加人的精神压力。这样一来，就很容易引起各种身体疾病，如失眠、记忆力下降、焦虑症等。而这些疾病的发生又会反过来影响到晚上磨牙的情况，从而构成了一个恶性循环。
晚上磨牙会给人带来许多健康问题，因此，如果您发现自己或他人存在晚上磨牙的情况，要及时去医院进行治疗，避免对健康产生更大的危害。此外，我们也可以从平时的生活中着手改善，比如说要减少压力和紧张情绪，培养健康的睡眠习惯，避免过度劳累等等，以此减少晚上磨牙的危害。只有这样，我们才能够保证更好地保护自己的口腔和身体健康。
