差不多每个人都会在日常生活中发现自己的牙齿上的牙缝变黑。这种黑色不仅看起来不美观，而且也可能是一种健康问题。那么，大牙牙缝变黑有哪些原因，如何去除呢？下面我们就一块儿来解决这个问题。
原因
如果大牙牙缝变黑，有很多原因，但大多数情况是由于食物残渣和坏菌混合在一起引起的。由于咀嚼食物，牙齿内的牙缝中经常留下食物残留物，这些残留物变成了细菌，最终导致了蛀牙的发生。随着时间的推移，这些一路上咀嚼食物留下的食物，细菌和牙垢都汇集到一起，最终形成了黑色物质，压在了牙缝内。
另一种可能情况是，您可能在吃饭时经常使用易滋扰的饮食或饮料，如巧克力、红酒、茶叶等。这些食物会渗入到牙缝里并变成产生黑色牙垢的细菌。
解决办法
治疗这个问题主要有两个方向——去除牙缝中的黑色物质和预防新的牙垢形成。
1.良好牙齿卫生习惯：保持每天刷牙两次，每次刷至少两分钟，使用牙线清洁牙缝，用牙缝刷清洗牙缝。是预防牙齿问题的最基本方式，也是解决牙缝变黑的基础。
2.专业清洁：即接受专业的洁牙治疗。牙医在治疗时，会使用比在家中使用的牙齿清洁方法更高效的工具和技术。整个过程大概需要45分钟，治疗后会感觉牙齿更加干净，更加白亮。建议每半年一次专业洁牙，以保证牙缝的彻底清洗和保持。
3.使用清洁牙缝的工具：如牙线、间隙刷等。间隙刷在清洁牙缝上比牙线更加高效。使用间隙刷时要集中力量清除牙缝周围接触到的物质比如细菌、牙垢、饮食残渣等，防止他们在口中形成黑色物质。使用间隙刷时一定要轻轻擦拭，避免损伤牙龈。
4.调整日常饮食习惯：少吃易产生牙垢的食物或饮料。如糖果、苏打饮料、巧克力、茶叶、红酒等。
5.定期拍X光：找个好的口腔医生，建立断定口腔健康的可靠方法，定期查看进一步的牙齿状况。
大牙牙缝变黑是常见的口腔问题。要解决这个问题，首先要保持良好的口腔卫生习惯。定期进行专业洁牙，使用清洁牙缝的工具，调整饮食习惯，以及定期拍X光等措施可以预防牙缝变黑。选取最适合自己的方式来解决你的牙缝黑色问题吧。
