近些年来，许多女性朋友抱怨自己脸上的斑点越来越多，严重影响了自信心。对于这一问题，许多人选取外用美白产品，然而，美白产品大都含有强烈的化学成分，长期使用容易对皮肤造成伤害。因此，内调祛斑也成为了一种受欢迎的方法，而中药内调就是其中一种方法。
中药祛斑的基础理论是：斑点是机体内环境出了问题的表现，只有调整内部环境才能达到真正的祛斑目的。中药内调主张：从身体内部调整，依托于自身免疫力的增强，拥有良好调理气血、肝肾滋养等作用，手段温和，作用全面，护肤之余还能调养身体。
中药内调祛斑对于斑点问题主要有以下三个方面的调理：
1.排毒解毒
毒素在人体内积累时，常常表现出许多不良反应，其中之一便是导致斑点的出现。因此，排毒解毒是中药祛斑中非常重要的一个环节。中药内调主要使用一些中药成分如生姜、山楂、菊花等可以帮助我们排除体内的毒素，并且中药成分都是天然的，所以对身体没有负担。
2.调节内分泌
我们知道，内分泌失调也是导致斑点形成的原因之一。中药内调可以通过调节内分泌平衡来达到祛斑的效果，同时中药内调通常较为温和，不会对身体产生副作用。例如，枸杞、山药等中药成分可以调节雌激素水平，而灵芝、枸杞子可以调节肝功能。
3.滋润肌肤
面部肌肤粗糙枯黄，也会导致斑点的出现。因此，中药内调在祛斑的同时也会锁住肌肤水分，滋润肌肤，使肌肤保持红润、水嫩、有光泽。中药成分如山楂、当归、枸杞子含有丰富的天然植物精华，可以滋润肌肤，减少干燥和粗糙。
需要注意的是，中药内调祛斑方法属于内调，效果不会像使用化妆品等外用方法那么快，需要坚持一定时间才能看到效果。同时，使用中药内调祛斑要注意以下几点：
1.中药调理必须量身定做，根据个人身体体质、症状、辨证施治。不同病因、证候的斑点治疗方案应互不搭配。
2.在进行中药内调时，要保证饮食清淡，并且尽量避免食用好发斑点的食品，如烧烤、油炸等。
3.进行中药祛斑时，需要掌握正确的穴位按摩和调理方法。可以寻找中医师指导。
4.中药内调祛斑时，要根据自己的身体状况和斑点情况来选取合适的中药。一定要在中医师指导下进行。
中药内调祛斑方法是一种较为慢但是温和安全的方法，它与外用产品相比具有更为广泛的调理作用。如果您想要去除斑点，可以尝试使用中药内调祛斑的方法，但一定要在中医师的指导下进行。
