女性在面部出现色素沉着问题时，往往都会想方设法想要解决。因为色斑不仅影响皮肤美观，还可能迅速恶化，扩大到更广泛的面积。这里就为大家介绍一些如何去除色素沉着的方法。
1.物理去除法
物理去除法主要是通过激光除斑、冷冻疗法、微针治疗以及光子嫩肤等方法来消除、减少色斑。
其中冷冻疗法主要是将液氮冷冻的针头冷冻在色素斑上，然后迅速除去，疗程比较快。激光除斑大家可能更熟悉，它利用不同波长的激光光线，作用在色素细胞之间，使它们分解，酷爱过后，皮肤状况得到稳定和改善。
微针治疗是将超细针头打到皮肤表皮中，微创性的刺激细胞，能够减少或除去皮肤色素斑痕迹、光子嫩肤是在色素斑上采用强光能量照射，使光能量被黑色素吸收，然后沉淀下来达到消除色素的效果。
2.化学除斑法
化学除斑法是近来应用最广的，其中美白霜、化学剥脱剂等比较常见。
美白霜的成分中含有熊果素、维C、水杨酸等美白成分，使用前需要注意皮肤是否过于干燥，使用后需要及时保湿，否则会造成皮肤过度干燥。化学剥脱剂直接涂抹在皮肤上，起到脱落因素角质层的作用，它其中的α-羟酸和果酸能够调节色素沉着的生成。
3.饮食疗法
饮食疗法是指控制饮食结构，吃一些富含美白食品的食物，例如鲜花菜、芦笋、芹菜、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，能够补充人体所需的维生素C，达到美白效果。
4.现代医疗植物治疗法
现代医疗植物治疗法是指利用现代技术，使用纯植物化合物来去除色素沉着。绿茶说人口多酚、甘草中的甘草酸等成分被证明具有很好的美白效果。
色斑无疑是严重影响女性外观的一种问题，所以我们必须及时进行去除，避免进一步扩散。在选取去斑的方法时，要注意不同肤质选用不同的方法，同时切忌过度使用美白产物，对皮肤不好。
其实，色素沉着不是一个可以一步到位解决的问题，它是一个复杂的过程，要想有效去掉色素沉着，需要坚持正确的护肤步骤。
首先，要想去掉色素沉着，最重要的是要选取正确的护肤品，既要保湿，也要控油，选取含有羟基脂的、渗透性较好的护肤品。其次，要准确把握用量，使用量必须适量，避免使用过多护肤品，导致皮肤脱水而加重色素沉着。
此外，重要的是要多做水果类和蔬菜类饮食，平时注重饮食结构，多食用蔬菜水果，给皮肤补充营养和水分，使皮肤细腻嫩滑，从而有效预防和消除色素沉着。
另外，还要做好日常防晒工作，不管是在室内还是在户外，都应该做好防晒措施，保护好自己的皮肤。如果在户外，要注意随时涂抹防晒霜，及时避免皮肤晒伤，这样能减少色素沉着的几率。
其实，色素沉着不是一个可以一蹴而就解决的问题，要想有效去掉色素沉着，既要科学的采取正确的护肤步骤，也要注意日常的饮食结构和防晒措施，配合多吃蔬菜和水果，才能有效预防和消除色素沉着。
