首先，我们需要了解痘痘形成的原因。痘痘的生成大多是由于皮脂腺分泌油脂过多，皮肤细胞增生异常，导致毛孔阻塞和细菌感染所致。此外，长时间接触污染物、饮食偏油腻或过于辛辣等也会严重影响长痘痘。
面对长时间存在的痘痘困扰，我们需要重视对脸部的清洁，选取适合自己的洗面奶进行清洁脸部皮肤，同时需要注意每天要勤洗脸，特别是在外面拍摄场合，建议每隔几个小时擦一遍清洁毛巾来保持脸部皮肤的清洁状态。
其次，也是非常重要的一点，就是我们的饮食调理。我们应该尽量吃清淡的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入，同时还需要多摄取水果和蔬菜。
针对痘痘，我们还需要选取正确的药膏进行护理。我们可以选取一些具有消炎杀菌、调节皮脂分泌以及呵护皮肤的药膏，仔细阅读产品说明，并根据自己的皮肤症状进行正确的使用。
最后一个需要警惕的问题是，我们需要避免挤压痘痘。因为在挤压痘痘的时候，我们很容易把细菌带到脸上，导致感染更加严重。并且有的痘痘还可能会因为挤压而形成疤痕，更是会影响我们的美观。
对于脸上好多痘痘的问题，我们需要正确了解痘痘的成因，同时采取正确的清洁护理方法，调整自己的饮食习惯，避免自己挤压痘痘，这样我们才能够更好的预防和解决脸上好多痘痘的问题。
