越来越多的人选取做双眼皮手术，这让他们的双眼看起来更美丽迷人。不过手术后保养也很重要，今天要讲的是双眼皮术后怎样锻炼眼睛。
双眼皮手术后，眼部的肌肉和神经都会受到一定程度的损伤。如果不及时进行锻炼，就可能出现眼皮松弛，甚至失去双眼皮的效果。
从手术后第三天开始，每天进行三到四次，每次五分钟左右。
步骤一：闭眼深呼吸。闭上眼睛，慢慢吸气，再慢慢呼气，反复多次。这个动作能够放松眼部肌肉，有助于缓解肌肉疲劳。
步骤二：向左看十秒，向右看十秒。这个动作可以锻炼眼部肌肉，增加眼球活动范围，避免眼部僵硬。
步骤三：左右摇头。摇头是一种有氧运动，可以促进血液循环，预防眼部水肿和黑眼圈。
1.手术后尽量避免看电脑和手机屏幕，保证足够的睡眠时间，以减轻眼部的压力。
2.双眼皮术后两个月内尽量避免进食刺激性食物，如辣椒、葱姜等。同时多吃一些富含维生素A、C等的水果和蔬菜。
3.避免接触尘土、烟雾、化学品等对眼部有害的物质。
做完双眼皮手术之后，眼部护理和锻炼同等重要。遵循以上几点建议，能够让你更快的恢复双眼皮的效果，让眼睛更加明亮动人。
