当我们佩戴耳机或者手机通话时，很容易让耳朵贴在脸上。但是，这样做不仅不好看，而且还有很多的弊端。
一旦把耳朵靠近脸，通话时就会导致口腔的反射声和呼吸声进入麦克风，导致质量下降。因此，良好的通话质量需要一定的距离。
此外，耳朵莫名其妙地染上了脸上的细菌和防晒霜，从而增加了皮肤感染的风险。
更重要的是，当你对着电脑屏幕或手机屏幕时，如果耳朵太靠近脸，就会对视力造成负面影响。
首先要注意正确的佩戴耳机。
戴耳机时，一定要注意耳机的位置。耳机应该包裹在外耳，处于舒适的位置，而不应该钻进你的耳孔。
您可以尝试不同类型和大小的耳塞或耳套，以确定您的耳塞和耳套位置较舒适。这可以减轻异物感，并较大化减少噪音。
其次，要养成正确的通话习惯。
在通话时，要确保您的电话和麦克风之间有一定的距离，以较大限度地减少口腔反射和呼吸声。如果条件允许，建议使用免提模式，这样可以更轻松自在地通话。
最后，注意保持清洁。
保持耳朵的卫生很重要。您可以使用消毒酒精或清水擦拭您的耳机和耳垫。每天洗脸时，记得将脸部和耳部的细菌清洗干净。
在您使用手机或戴耳机时，耳朵太贴脸不仅影响美观，还会对听力、口腔反射声和呼吸声产生影响，对视力造成负面影响，还可能让耳朵感染细菌。因此，您应该遵循正确的佩戴耳机姿势，正确地通话，并注意保持卫生。这样才能更好地保持健康。
