随着年龄的增长,眼袋和皱纹常常出现在我们的眼部周围。这些问题不仅让我们看起来疲倦,也会给我们带来情感上的不适。幸运的是,使用正确的按摩技巧可以缓解这些问题,让你的眼部周围看起来更年轻和更有精神。
首先,使用温水清洁你的脸部。温水可以放松肌肉,为下面的按摩做好准备。当然,也要保证你的双手清洁干净,不带有任何的污垢。
下面,在眼睛周围涂上适合自己肤质的护肤品。你可以选取保湿的乳液或者专门针对眼部的护肤品。这样不仅能提供一定的滑动和保护,还有助于按摩的深入。
我们可以从眉骨开始按摩。用中指轻轻按压眉骨,由内往外缓缓按摩。每个部位按摩2-3秒,轻轻按压,重复数次。
接着,我们要按摩眼角周围的肌肉。用无名指轻轻按压眼角,由内往外缓缓按摩。同样每个部位按摩2-3秒,轻轻按压,重复数次。
最后,我们要按摩去除眼袋。用无名指轻轻按压眼袋,由内往外缓缓按摩。同样每个部位按摩2-3秒,轻轻按压,重复数次。
通过火眼金睛的按摩,我们可以缓解眼袋和皱纹,还能为眼部肌肉提供休息和放松。坚持按摩,你会发现你的眼部周围的肌肤变得更加紧致和有弹性。