维生素C可以促进皮肤胶原蛋白的吸收,加速康复。在手术后的几天里,可以多吃一些新鲜水果如猕猴桃、柑橘、西红柿等富含维生素C的食品,也可以通过蔬菜如西蓝花、甘蓝菜、花椰菜等摄取。
多喝水有助于代谢,有利于去除身体内垃圾也能消肿。日常生活中要注意多喝水,尤其是在手术后需要更多补水,帮助身体排出垃圾物质,加速康复。
手术后需要注意的是少吃含高纤维、高脂肪的食物。高纤维的食品如粗粮、豆腐、海带等需要消化时间较长,容易导致身体消化不良,加重肿胀。而高脂肪食物如牛肉、猪肉、蛋黄等则容易引起身体水肿,也会影响眼部恢复。
手术后的一些疼痛以及肿胀的成因往往与炎症有关系。因此,在手术后尤其需要多吃一些富含消炎元素的食品,如芹菜、藕、海参等,有助于消炎和消肿。
在手术后需要通过一些消化酶的作用来促进分解食物。例如猪肉、牛肉、红枣、桂圆等食物富含酶,多吃这些食物可以帮助身体更快地分解食物,缓解肿胀。
在双眼皮手术过后需要注意多喝水,控制食物,多吃富含维生素C、消炎元素和酶的食物,以便加速消肿康复。