大鼻头改小，对于很多人来说是一件十分诱人的事情。因为鼻子是我们面部形象中最突出的部位之一，一个大鼻头不仅会让人感到自卑，还会对整个面部形象产生不利影响。那么，如何才能让大鼻头变小呢？下面就让我来为大家介绍几种方法。
1、通过手术矫正
手术是大鼻头变小的最常见方法之一。手术可以通过缩小鼻头的大小和改变鼻梁的形状来达到目的。手术矫正虽然效果显著，但是需要在医院进行手术，需要开刀割开鼻子，对于很多人来说是一个比较大的风险。
2、通过按摩塑形
其实大鼻头变小的方法还有很多，比如通过按摩来达到改善鼻形的效果。这种方法需要选择一些配合有效的按摩器材，然后按摩鼻子，可以缓解肿胀和改善鼻形。这种方法需要长期坚持才能取得效果。
3、通过面部按摩
面部按摩也可以帮助大鼻头变小，因为面部按摩可以促进面部的血液循环和新陈代谢，从而改善鼻子的形状。你可以选择一些适合自己的面部按摩方法，比如按摩鼻翼，这样可以缩小鼻翼，从而达到缩小鼻头的效果。
4、通过淋巴排毒
多数人鼻子大是因为淋巴排毒不畅所致，如同肿瘤大旦是淋巴管道不正常。呼吸不畅，血液循环缓慢，容易形成水肿堵塞。对于这种情况可以通过淋巴按摩和按摩器来进行淋巴排毒，从而缓解鼻子肿胀和打通淋巴管道，使鼻子逐渐变小。
5、通过生活习惯调整
生活习惯是大家大鼻头变小的一个重要因素，所以我们要注意我们的生活习惯，比如要保持良好的睡眠质量，保证足够的睡眠时间，保持好的心态，避免过度紧张和焦虑等情绪，减少嗜好的影响，避免过度饮酒、吸烟等行为影响身体健康。
综合来看，虽然手术是大鼻头变小的一个比较快速的方法，但是由于需要进行开刀手术并有一定的风险，所以不适合所有人。针对一些轻微的情况，我们可以选择按摩、调整生活习惯等方法来缓解鼻子状况。如果您需要进行手术相关的操作，建议您在医师指导下进行。真正健康美丽，需要我们综合考虑，坚持长期改善生活方式，养成良好的饮食习惯，合理运动，这样才是最健康、最美丽的方式。
