鼻中隔软骨隆鼻是一种常见的隆鼻手术方法，其优缺点如下：
优点：
1.手术方法较为简单：鼻中隔软骨隆鼻是采用自体软骨材料进行隆鼻的一种方法，因此手术的操作相对较为简单，手术时间也相对较短。
2.术后恢复期较短：由于采用了自体软骨材料进行隆鼻，术后的恢复期相对较短，术后痛苦也较为轻微。
3.安全性高：由于使用自体软骨材料进行隆鼻，不会遇到物质不耐受或者过敏的问题，因此手术的安全性也相对更高。
4.隆出的鼻梁自然度高：使用自体软骨材料进行隆鼻，整个过程比较安全，从而能够满足大多数人对于自然美学的追求，隆出的鼻梁看起来更为自然。
缺点：
1.效果不卓越：使用自体软骨进行隆鼻，虽然可以达到一定的效果，但相对于其他的隆鼻手术方法来说，效果并不是非常卓越。
2.不适用于所有人：不是所有人都适合鼻中隔软骨隆鼻，因为有些人的自体软骨储备量不足，手术难度就会相应增加。
3.需要二次手术：有些人隆出的鼻梁效果并不令人满意，在这种情况下就需要进行二次手术，这对于手术的安全性和术后恢复期又会是一个挑战。
总结：
综上所述，鼻中隔软骨隆鼻虽然具有一定的优点，但也有一些缺点，对于不同的人来说，其适用性也不尽相同。因此，在进行鼻部整形手术时，应当在医生的指导下，全面了解自己的情况，选择最适合自己的手术方法，这样才能够达到最佳的整形效果。
鼻中隔软骨隆鼻是一种相对稳定的方式，相比于其他隆鼻方式，其效果能够比较稳定地保持较长时间，大约5年左右。但是，该时间仅是平均值，具体时间会因个体差异和术后护理情况等因素而有所不同。
首先，个体差异是影响鼻中隔软骨隆鼻效果持久程度的一个关键因素。因为每个人的软骨质量不同，鼻子形态不同，因此手术后恢复时间也会不同。此外，每个人的代谢情况不同，会对术后恢复产生一定的影响。因此，我们不能简单地以平均时间来断定隆鼻的效果能够维持多久。
其次，术后护理情况也是鼻中隔软骨隆鼻效果维持时间的一个关键因素。如果患者在手术后进行了合理的护理和保养，那么隆鼻的效果能够更长时间地保持。相反，如果医生或患者在术后护理上疏忽或不当，那么恢复时间就会更长甚至可能失败。
因此，为了使鼻中隔软骨隆鼻效果更加持久，我们需要在术后恢复期间进行科学的护理保养。首先需要注意鼻子的卫生情况，在恢复期间避免进行过激的运动和高温瑜伽等活动，避免日晒雨淋，不要在短期内穿带衣领的衣服，以免影响鼻子恢复。其次，还需要定期到医院进行复诊等，以便及时发现并解决术后出现的不适症状。
总之，鼻中隔软骨隆鼻是一种相对稳定的隆鼻方式，能够维持大约5年左右。但是，具体情况还需要根据个体差异和术后护理情况等因素而定，因此我们需要在术后进行科学的护理保养，以使鼻中隔软骨隆鼻效果能够更加持久。
