鼻子扁塌是一个常见的问题，可以通过利用按摩的方法来改善它。首先，你要准备一些护理用品，包括温水、物理性擦面以及护理用品，如面部按摩油、护肤产品和护理棉等。然后，你需要在洗脸后，用温水沾湿你的鼻子，并用护理棉等物理性擦拭，有利于改善毛细血管的扩张状态。接下来，你可以使用按摩油或者护肤产品，将它们均匀地涂抹在你的鼻子上，然后用指腹或者拇指从鼻根到鼻尖进行轻柔而有节奏的按摩，直到你感觉温暖为止。按摩时，力度不宜太大，因为它可能会造成鼻子肿胀等影响。
最后，你可以使用温水冲洗鼻子，并使用一些保湿剂，以保持皮肤湿润。此外，你也可以适当地使用一些草药或护肤品，通过改善血液循环，调节鼻腔的状况，来促进皮肤的改善。坚持每天按摩，久而久之，你的鼻子扁塌状况会逐渐改善，皮肤也会变得更细腻和白皙。
鼻血管瘤是一种常见的疾病，也被称为鼻立起。尽管它看起来有些可怕，但通常是良性的，只要进行正确的治疗，就能得到治愈。
鼻血管瘤通常发生在中老年人，不管是男性还是女性，都容易患上这种疾病。它常常以鼻塞开始，或者出现流血现象。鼻血管瘤也可以在相当短的时间内增大，体积会变得很大，深得入鼻部。
最好的治疗方法就是手术治疗。有两种常见的手术方法可以用来治疗鼻血管瘤，一是微创技术，二是全鼻骨切开的手术。微创技术更为简单，操作时间短，恢复速度快，但只适用于较小的瘤。而全鼻骨切开的手术适用于更大的瘤，其优势在于可以最大限度地清除瘤，避免复发。
另外，鼻血管瘤也可以借助激光技术进行治疗，可以破坏瘤，去除过度的血管，达到减少血管的目的。激光技术是一种无创技术，也是一种安全可靠的治疗手段，对病人的影响也很小，可以完全消除鼻血管瘤。
除了手术治疗和激光治疗，鼻血管瘤还可以采用中药贴敷、药物治疗和放射治疗。中药贴敷是用中药熬制成膏状，然后贴在瘤上进行治疗，使其萎缩，从而达到治疗鼻血管瘤的目的。药物治疗常采用外用药，比如在血管加热后，内服某些抗癌药物，能够使血管收缩，减少血流量，减少鼻血管瘤的大小。放射治疗则是通过放射线进行治疗，可以减少血管的血流量，减少鼻血管瘤的大小，也很有效。
综上所述，治疗鼻血管瘤最好的方法是手术治疗，可以保证治疗的有效性和安全性，能够最大限度地清除瘤，避免复发。当然，治疗之前，患者应该向医生详细介绍自己的症状，根据医生的诊断，选择最合适的治疗方式，以便痊愈。
