嘴唇是我们面部形象的重要组成部分，如果嘴唇长时间出现黑色或暗沉，既不美观又容易引起别人的注意。而导致嘴唇长期发黑的原因也多种多样，例如紫外线的伤害、缺乏水分、暴晒、吸烟等等。接下来，我们将从多个方面总结各种治疗嘴唇发黑的方法。
1.涂抹防晒霜
太阳光照射到嘴唇上易产生色斑，因此经常涂抹带有SPF的防晒霜可以有助于减少紫外线的伤害。涂抹时需注意涂抹面积应覆盖整个嘴巴和唇部，要避免阳光直接照射到唇部。晚上睡觉前还需使用防晒护唇膏，同时要注意使用清洁补水产品来补充肌肤水分。
2.用绵棒涂润唇膏
嘴唇容易干裂，并且这些干裂可能会转化为黑色素，使嘴唇变黑。涂抹滋润的唇膏可以保湿嘴唇并给它们滋润，令唇部肌肤更加柔软、明亮。使用绵棒来涂抹滋润唇膏，勿直接用嘴唇涂抹会破坏唇部肌肤质地，甚至可能会传染病菌。
3.多喝水
水的状态对肌肤的影响很大，保持水分很重要。如果你的唇部肌肤一直处于缺水状态，那么肌肤就会变得干燥、脱皮、开裂，可能最终导致唇部肌肤变黑。因此，经常饮用足够的水是非常重要的。
4.停止吸烟
吸烟会对嘴唇部位造成很大的伤害，不仅容易导致唇部及嘴周暗沉，而且通过吸烟，口腔、喉咙及肺部等多个部位均释放出有害物质，影响人的身体成分，应及早做出改变。
5.减少食用咖啡及茶水
饮用茶和咖啡也是导致嘴唇变黑的原因之一，因为它们可能会黄染口腔的表面，久而久之，口腔表面显黑色素，即导致了唇部晦暗，形成黑色素。就算你爱喝咖啡与茶，但是最好的方法便是减少饮用它们。
6.颜色丰富的饮食
素食主义者容易出现肤色变暗的情况，因为他们缺乏营养。我们需要摄取足够多的蔬菜、水果、坚果或钙补充剂、维生素C及D等有益成分，这些有益体肤成分会有所改善嘴唇的颜色和质量，让你拥有年轻、明亮的唇部肌肤。
在日常护理中保持唇部肌肤健康，常常使用滋润的唇膏保持唇部肌肤柔软与水润。涂抹防晒霜，避免阳光直接照耀嘴唇，减轻紫外线的辐射，并停止吸烟，并增加饮用水、均衡饮食、开展健康锻炼，提升身体素质，多注重口腔健康，这些都可以有效地避免唇部干裂及变黑，并有助于降低唇癌等疾病的发病率。
