嘴角是人们面部表情的重要组成部分，与微笑、言笑等情绪息息相关，瘙痒、疼痛等不适感也会出现在这里。然而，许多人可能会发现自己嘴角出现了黑色素沉淀，也就是俗称的“嘴角变黑了”。这种情况虽然在症状上不像其他皮肤疾病那么严重，但肯定会影响个人形象，让人倍感尴尬。
嘴角变黑的原因并不是单一的，可以从外部和内部因素多方面考虑，如下：
1、日晒不足/缺乏维生素D
人体皮肤需要阳光来合成维生素D，让皮肤健康亮泽。如果经常呆在室内，阳光不足，就有可能出现黑色素沉淀。特别的，由于嘴角处的脂肪含量较低，如果保养不当，可能会出现缺乏维生素D，从而导致嘴角变黑。因此，多晒太阳也是改善嘴角黑色素沉淀的一种方法。
2、唇部环境干燥
嘴唇表面有角质层，角质层扮演着防止水分流失和紫外线伤害的重要角色。如果干燥的环境让角质层受损，水分流失，就会出现唇燥和黑色素沉淀。为了使嘴角健康，应该经常给唇部涂上保湿霜，保持唇部皮肤柔软和水嫩。
3、抽烟/饮酒
吸烟和饮酒是导致皮肤黑色素沉淀的主要因素之一。一方面，香烟中的焦油、尼古丁等有害物质会进入人体，使得皮肤变得暗沉、缺乏光泽。另一方面，饮酒的时候，体内的代谢产物会对肝脏造成损伤，使得肝脏不能有效代谢废物和毒素，加剧了黑色素沉淀的发生。如果想要保持健康的肤色和嘴角，戒烟戒酒是下决心必须做的事情。
4、营养不均衡/压力大
如果食物中缺乏维生素B族，出现了缺水等现象，肝脏和肾脏就难以将体内毒素代谢排出，从而导致皮肤黑色素沉淀加重。另外，压力大会导致休息不足，肝脏代谢能力不足，也会让人皮肤黯淡无光。因此，再怎么忙碌，护理自己的身体也必须落实。
5、口腔疾病
如果口腔内部存在细菌感染、口臭等问题，也可能会导致黑色素沉淀的产生。特别是对于口角等部位，不管是唾液分泌还是透气都会受到影响，从而催生了皮肤黑色素沉淀的发生。
以上是嘴角变黑的一些主要原因，自身保健非常重要。多注意饮食卫生，多吃有利于维护肝脏和肾脏健康的食物(如苦瓜、海藻等)，保持充足的睡眠，减压等，也会对改善黑色素沉淀有帮助。带有保护滤镜的防晒霜，保湿唇膏等保养品也可以很好地保护嘴唇的完整性，减少黑色素沉淀的出现。
最后，强调一下，如果黑色素沉淀的症状较为严重，请及时就医追查原因并进行治疗。通过科学的医学检查和治疗，往往能迅速缓解症状，让您的嘴唇焕然一新。
