上个星期，我在家里不小心撞到了墙，结果额头上磕了一个大包，当时疼得我差点晕过去。虽然当时有上冰敷和敷药，但是到今天已经一周了，那个大包还是没有消失，让我十分担心。
这个大包非常明显，就在我额头正中央，而且非常硬，摸上去十分不舒服。我曾经试过按摩，也尝试使用各种药膏，但是效果都不是很好。这让我很忧虑，因为在脸上长这样的大包，不光看起来十分难看，而且还会影响我的形象。
怎么办呢？我开始上网查询关于额头撞了之后长大包的情况。我发现很多人都和我一样，撞了之后脸上长了一个大包，而且这种大包一般需要一段时间才能消失，而且消失的时间长短也因人而异。
我从网上获取的信息中发现，额头撞了之后长大包，可能是因为皮下组织受挫，导致渗出体液，形成大包。这种情况一般是不需要处理的，大包会随着时间的推移慢慢消失。但是，如果疼痛难忍，最好去医院就诊。
据专家介绍，额头上的大包如果不处理，一般需要一周左右才能消失。但是，如果伴随头痛、呕吐等症状，或者大包持续不缩小或慢慢变大，就需要去医院进一步检查，避免出现颅内出血等严重后果。
我的大包已经痛了一周，我开始考虑是否需要去医院看看了。不过，在我上网查询的过程中，还有一些自己处理的方法，也许能够帮助缩小大包，我决定先自己尝试一下。
据网上信息介绍，减轻大包的方法有以下几种：
1.使用深绿色的蔬菜泡纱布敷在大包处，可以减轻肿胀并加快消除时间。
2.使用红斑消肿贴或者墨菲德的草药膏，因为这些贴子都含有天然植物材料，可以提高局部的循环，促使大包消散。
3.使用按摩手法，即在大包处以适当的力度进行按摩，促进血液循环和淋巴循环，加速大包的消退。
4.改善生活习惯，多喝水、定期运动，注意营养均衡，可以在一定程度上加速大包的消退。
我开始按照这些方法进行尝试，使用了蔬菜泡纱布敷在大包处，购买红斑消肿贴在晚上敷在大包上，同时经常进行按摩，还增加了锻炼身体，希望这些能够帮助我的大包快速消散。
经过一周的不懈努力，大家可以看到，我的额头上的大包已经缩小了很多。虽然还有一点点留下，但我相信只要我坚持按照这些方法进行处理，再过几天大包也会消失了。
这次额头撞到墙的经历让我学到了很多，我认识到即使是一个小事故，也可能会带来不小的伤害和麻烦。同时，我也领悟到自己可以通过调整生活习惯，改善健康状况，帮助自己减轻病痛。我相信，只要我们能够坚持下去，即使面对身体上的困难，我们也能够克服它。
额头磕了个大包有后遗症
身体的健康对于每个人来说都是至关重要的。在日常生活中，我们经常会遇到一些小意外，比如一不小心跌倒磕到了额头，就可能造成巨大的影响。我就曾经因为额头磕了一个大包，而留下了一些后遗症。
那是一个平凡的夏日午后，我和朋友们在街头玩耍。正当我和大伙儿绕着哪个游戏桌玩得不亦乐乎时，一时不小心撞到了一个游戏机下面的角落，发出了“啪”的一声。刚开始，我只觉得额头晕晕的，还有点疼痛。但是没过多久，一大块漆黑的包就慢慢地在我的额头升起来了。朋友们都围观过来，纷纷表示我很装，只是为了吸引大家的眼球。于是我就要他们摸摸我的额头感觉一下。
第二天早上，当我想起前一夜的事件时，我发现我的额头上的那个大包竟然还在。“嘣”的一下，眼前顿时出现了一片金星闪闪发亮的画面，接下来的几分钟里，我的头感觉越来越疼，额头处的瘀血更是一直地在冒泡。
在随后的一段时间里，我常常感觉到头晕乏力，伴随着一些明显的症状，比如说失眠或是头痛。几周之后，我开始感到比以往更加疲劳，经常需要经过长时间的休息才能够继续工作。其实，我一开始并没有意识到这是额头磕了包的后遗症，他们是我一直以为自己工作压力大所致。
但是，明显的后遗症是不会躲过我的魔眼的。当我意识到这一点的时候，我非常害怕，因为这意味着很可能会发生危险。我去看了医生，他告诉我，确实，我的额头磕了一个大包造成的后遗症是引起这些症状的原因。
医生告诉我，额头部位的磕伤对于人体造成的常见影响就是颅内血肿。这使得颅内压力增加，脑部不得不承受额外的压力。如果颅内压力增加到一定程度，会引起脑血流量减少甚至紊乱。甚至会出现意识丧失或者无法行动的严重症状。因此，我们在额头磕了包之后，应该注意随时检测自己的身体状况，及时咨询医生寻求帮助，并且注意身体的休息和调理。
额头磕了一个大包，的确会对身体造成不良的影响，特别是对于身体素质相对差、免疫力相对弱的人来说，就更加容易出现后遗症。对于有些特殊职业比如说运动员或者士兵等人群，更应该注意头部的保护，以免发生不测。
在额头磕了一个大包之后，我们可以采取一些自我疗法来改善身体状况。其中，最重要的还是多休息，减少过度劳累，以及保持一定的生活习惯。此外，在通风和空气清新的情况下，可以尽量多做一些户外运动，促进身体健康。
在这个时代，人们的生活方式和工作都变得越来越繁忙和疲惫，因此我们应该更加重视自己的身体健康，多注意事情的预防和保护。当我们面对一些偶然的伤害时，要有足够的耐心和勇气，及时去医院检查，寻求帮助。在长时间的生活中，只有具备了健康的身体，我们才能充满力量地创造美好的人生！
