整牙是很多人为了美观而进行的一种治疗方式。但是，在整牙过程中，如果没有选择合适的医生或者治疗方案，就有可能出现不良反应，其中之一就是下巴变歪。那么，如果出现这种情况，我们应该怎么办呢？
首先，我们需要了解整牙导致下巴歪斜的原因。一般来说，下巴歪斜有两个主要原因：一是矫正牙齿过程中，过度施力或施力方向不正确，导致下颌骨或下巴骨受到压力形变；二是因为美观考虑，在牙槽骨进行移动时，没有考虑下巴的位置，导致下巴位置不协调，出现歪斜。
如果出现下巴歪斜，需要尽快与医生或医疗机构联系，进行进一步的诊断和治疗。如果问题比较轻微，可以通过针灸按摩、物理治疗、佩戴矫正器等方式进行调整。如果问题较为严重，可能需要进行手术治疗，比如颔骨手术、下颌骨手术、下颌骨角成形等。但是需要注意的是，手术治疗有一定的风险，需要进行全面的术前评估，并选择有资质的专业医生进行治疗。
此外，除了与专业医生联系外，我们也可以注意以下几点来避免下巴歪斜的问题：
1. 在选择整牙医生和治疗方案时，要选择有资质、经验丰富的医生，避免为了低价而选择没有经验的医生进行治疗。
2. 整牙过程中，要注意保持口腔的卫生，预防口腔感染，避免加重下巴歪斜的问题。
3. 如果整牙过程中出现明显的不适感或者疼痛感，需要及时与医生沟通，避免过度施力导致下巴歪斜的问题。
4. 整牙结束后，要按照医生的要求进行后续的修复和保养，避免出现复发或者其他的问题。
综上所述，整牙把下巴整歪了是一种比较常见的问题。但是，只要我们及时与专业医生联系，并采取正确的治疗方式和预防措施，就能够避免或者有效地解决这一问题。因此，在进行整牙治疗前，我们需要对医生和治疗方案进行充分的了解和选择，以确保整个治疗过程的安全和有效性。
双下巴是很多女性的困扰之一，如果没有及时处理，不仅会影响美观，还会对自信心造成很大的打击。那么，到底有哪些办法可以瘦脸上的双下巴呢？
首先，提高代谢是一个很好的方法。代谢水平的不足会导致体内的毒素累积，加剧了双下巴的问题。因此，为加速新陈代谢，我们应该多做一些运动，适当增加身体活动量。此外，合理饮食同样很重要，我们需要遵循合理膳食原则，适度摄入蛋白质、脂肪等营养素，避免吃过量。另外还需要保证每天足够的睡眠，对于代谢系统的恢复和重构有着很大的好处。
其次，瘦脸操是另一种有效的方法。这种方法不仅可以刺激面部肌肉的活动，还可以加强面部血液循环和新陈代谢，增加皮肤弹性，达到减少双下巴的效果。具体操作方式可以参考相关的视频和教程，不过需要注意，这种方法不要过于频繁练习，过度的运动会增强面部肌肉的负担，适当就好。
第三，按摩也是一种好处，这种方法可以通过轻轻按摩下巴的两侧，使组织颗粒进入皮下脂肪中，消除多余的水分和废弃物质，加速代谢，缩小双下巴。此外，冰敷也是一个滋润皮肤的好办法，可以使用冰水毛巾轻轻按摩脖子和下巴的部位，或者直接特制冰球轻轻打在局部区域，效果很明显。
最后，如果以上方法都没有取得令人满意的效果，那么考虑到瘦脸药物或者手术可能会更具针对性。这种方式虽然效果快，但是风险也同样不可忽视，有必要提前做好充分的调研。
综合来看，瘦脸上的双下巴不是难事，我们只需要根据自身情况，选择合适的办法，肯定能够达到理想的效果。当然，这种事情也需要一定的耐心和恒心，没有一朝一夕可以变成瘦脸美女的。
