颧骨是人类面部骨骼中最重要的骨骼之一，它连接着上颌骨和颞骨，并向外凸出，形成了颧弓。
颧骨的高度、宽度以及颧弓的弧度等特征，都可以反映出一个人的聚焦能力、精力充沛程度、智商和智慧水平等一系列的生理和心理特征。
因此，量颧骨也成为了许多人们研究他人外貌面部特征的方法之一。
下面，我们来看一看如何正确地量颧骨。
第一步，用一张纸条测量颧骨的宽度。
将一张纸条放在双眼下方，接着从纸条的两端到眼眶边缘之间做标记，然后用尺量出这两个标记之间的距离，该距离就是颧骨的宽度。
注意：在进行颧骨宽度测量时，纸条不要紧贴着脸部皮肤，以免造成误差。
第二步，测量颧骨的高度。
用尺测量颧骨下缘到额骨峰之间的垂直距离，即颧骨的高度。
注意：测量时要保持仰头挺胸的姿势，以便尺可以垂直水平。
第三步，测量颧弓的曲度。
首先需要找到颧骨曲度最高点处，将尺沿着颧骨最高点的弧度拟合，并测量弧线的长度，即颧弓的曲度。
注意：在拟合弧线时，需保持尺与颧骨的接触牢固，以确保测量精度。
通过以上三个步骤的测量，即可获得完整的颧骨特征数据，并进一步进行分析研究。
总的来说，量颧骨是一项需要仔细认真的工作，只有借助正确的方法和技巧，才能获取到高质量、可靠的数据。
颧骨是脸部五官中最为关键的骨头之一，它连接着眼睛和下颌骨，直接影响着脸部轮廓的美观程度。因此想要拥有立体、优美的脸型，颧骨的高度和形状就显得格外重要。今天我们来谈谈如何通过徒手推拿的方法，帮助颧骨更加突显。
首先，我们需要找到颧骨的位置。颧骨位于眼睛下方，与下颌骨连成一条线。在我们徒手推拿时，需要把手指放在颧骨下面的位置，而不是直接按压颧骨本身。这样才能准确地按摩到所需的位置。
接着，采用推拿的方法，将颧骨下方的肌肉往上推。手指放在颧骨下方，用力往上提起肌肉，再让它自然下落。这个动作需要反复做几次，直到颧骨的高度得到有效提升为止。
另外一种推拿方法是采用按压的方式，利用手指向内压迫颧骨下方的肌肉。双手掌心放在下颚处，手指向内施力，将颧骨下方的肌肉按压，然后轻轻放松。同样需要重复这个动作，以达到锻炼颧骨的目的。
此外，面部运动也是锻炼颧骨的一种好方法。比如塌鼻子运动：将双手握拳，放在两侧耳朵下方。将颈部用力向后仰起，同时用拳头轻轻地向上顶紧颧骨。反复做几次可以使颧骨更美观舒展。
最后，提醒大家，徒手推拿虽然是一种简单易行的方法，但也需要注意正确方式和方法。由于面部组织比较脆弱，颧骨又是比较敏感的部位，所以需要在按摩时适度控制力度和频率，不要过度刺激。同时，对于皮肤敏感或者有严重面部问题的人群，徒手推拿之前最好咨询专业医生或美容师的建议，以免造成不必要的伤害。
在徒手推拿的过程中，我们可以边听音乐、边将身体放松，让放松的身体搭配动作，更容易让我们放松心情，使得按摩的效果更优越。在日常生活中我们也可以注重颧骨的保养，多吃富含胶原蛋白和维生素的食品。通过上述方法和日常保养，相信很快就能够拥有一个更加立体、精致的脸部轮廓了。
