激素脸可能是一种最常见也是最令人头痛的问题。它是一种由外界因素，如环境、食物和过度使用化妆品而产生的皮肤状况。患者可能会出现紧张、痛苦、肿胀、红斑等情况，造成皮肤变干，显得粗糙、不均匀，甚至还可能出现暗淡的口周纹。
激素脸的主要原因是由体内的雌激素和其他多种荷尔蒙失调所导致的，它也被称为雌激素脸或雄激素共济失调引起的肌肤改变。一般来说，女性比男性更容易患上激素脸，因为女性在怀孕期间，更容易受到雌激素的影响。
激素脸的治疗主要是采取以下几种方法：避免激素失调的原因，如减少抗生素、激素类药物和雌激素前转换剂的使用；控制激素水平平衡，中医有多种药物治疗的手段和方法，如丹参精油、芦荟霜等；使用抗过敏药物，避免对外界因素的过度敏感；正确使用护肤品，减少过度使用化妆品，采用温和护肤品；以及增加充足的休息，保持心情舒畅。
因此，要避免激素脸的发生，除了多注意休息充足之外，还可以采取饮食结构的调整，增加多维度营养的摄入，尤其是蛋白质、维生素和脂肪类。同时，也要注意管理好自己的身体，保持积极的心态，努力保持一个健康的生活方式，使自己的皮肤在外界因素的干扰下保持健康，远离激素脸状况。
毛孔粗大、黑头有痘痘，激素脸是一种常见的皮肤问题。激素脸主要表现为皮肤变得较容易出油，毛孔粗大，尤其是脸颊、鼻梁、下巴上，形成一个“T字”的斑点。黑头和痘痘也是激素脸最常见的表现。
激素脸主要由内分泌失调引起，包括睾酮、雌激素、地塞米松（用于治疗癫痫及抗过敏药物）等激素水平异常，以及不合理的护肤品使用，使皮肤更加油腻易痘痘，加速毛囊堵塞，造成毛孔粗大黑头有痘痘。
治疗激素脸最重要的是解决本身的激素失调，包括改善内分泌，增加运动，保证充足的睡眠，改变不健康的生活习惯，而且不要经常使用激素药物，以及坚持使用低刺激的护肤品是治疗激素脸的五大原则。
如果激素脸已经出现，有三种常见治疗方法：1、理疗：使用LED光疗或者电波疗法等，可以有效改善皮肤状态；2、美容：一般是使用药膏，包括美白抗炎、洗面奶和化妆水等，可以改善毛孔粗大、黑头有痘痘的情况；3、手术：包括气压清除、激光美肤等，也可以很好的减轻激素脸的症状。
此外，激素脸的患者也可以根据自己的情况，选择合适的减肥方式，减轻体重，进而降低激素水平，从而减轻激素脸的症状。总之，激素脸是一种常见皮肤问题，如果想得到改善，患者应该及时就医，按照医生的要求服药，做好皮肤护理，然后遵守以上的五大建议，就可以使激素脸的症状得到改善。
