痘痘挤破之后流水
痘痘，一直以来都是年轻人最大的敌人之一。每次发现脸上有痘痘，我们总是会用力去挤压它，希望它尽快消失。但是，往往不仅达不到我们想要的效果，还会让情况更加恶化。当痘痘被挤破后，我们可能会发现它流出了水，这时，我们应该怎么办呢？
首先，我们必须要了解的是，痘痘之所以会挤出水来，是因为我们在挤压的过程中，已经把深层的痘核挤破了，痘核里面的含盐分和病菌等物质被挤出来，形成炎症反应。因此，我们需要尽快采取正确的措施来进行处理。
首先，我们需要用温水将挤破的部位仔细清洁。不过，在清洁的过程中，我们要用手轻轻拍打，切勿用力擦拭，以免引发痛苦。
接下来，我们可以涂抹一些消炎药膏，将药膏涂抹均匀，轻轻按摩一下，让药膏能够充分渗透到痘痘周围，起到杀菌、缓解症状的作用。
如果痘痘已经发炎严重，我们还可以考虑去医院进行治疗。医生会根据症状的严重程度，给我们开一些合适的药物，还可以进行局部治疗，比如冷敷等。
此外，我们在处理痘痘的过程中，需要注意以下几点：
1. 避免用手直接触摸痘痘，这会让痘痘更容易感染，产生新的细菌。
2. 避免吃过多的辛辣、油腻食品，这些食物也会使痘痘更加严重。
3. 定期进行清洁，避免脸上的油脂积聚，导致痘痘加重。
总之，痘痘挤破之后，流水是一种正常的现象，我们需要采取正确的方法进行处理。千万不要用力挤压，用温水清洗后，涂抹消炎药膏，尽快缓解症状，防止感染。如果情况严重，记得尽快就医，接受专业的治疗。同时，每天注意保持脸部的清洁，控制油脂的分泌，这也是预防痘痘的重要手段。
30多岁了，老是发痘痘
现代人的生活压力越来越大，各种工作、家庭、社交等压力给人们的身体和心理都带来很大的影响。其中，皮肤问题也多是因为人们生活压力过大而产生的。对于那些已经30多岁却依然长痘的人来说，怎么才能有效解决这个问题呢？
首先，一个错误的饮食习惯可能是长痘原因之一。吃过多的油炸食品、碳酸饮料、甜食等会使体内毒素积聚，进一步造成皮肤问题。因此需要在饮食方面调整，少吃油腻、刺激性食品，多吃新鲜的蔬菜、水果，饮食清淡点。
其次，注意保持皮肤清洁，穿着宽松透气、吸汗、不易刺激皮肤的衣服，每天保持充足的睡眠。需要注意的是，在选择清洁产品的时候，不要选择过于刺激皮肤的产品，例如去角质等，否则会损伤皮肤，反而加重痘痘的情况。
另外，调节情绪也是很重要的，压力和焦虑会使激素水平紊乱，起到刺激毛囊皮脂分泌的作用，导致更多的痘痘产生。所以，学会运用放松的技能对抗压力，可以采取一些适当的休闲活动，例如坚持户外运动、听音乐、打游戏等。
最后，如果以上方法无法改善痘痘情况，建议到专业的医生处寻求帮助，针对个人情况开具合理的治疗方案。例如一些外用药物、口服药物、光动力疗法等都可以改善痘痘，这需要根据痘痘类型、程度等具体情况而定。
综合以上几点，我们可以在平时从生活的方方面面入手，改善或者预防痘痘的产生。需要强调的是，痘痘不是一朝一夕就能消失的，需要长期坚持维护皮肤的清洁和保养，适当缓解压力等，才有可能消除痘痘的困扰。
