怎么瘦大腿内侧赘肉,怎样能瘦大腿（除了运动，还有别的吗）?

针对您的问题做以下回答：目前比较有效的瘦腿方式就是通过吸脂来减肥，吸脂后的皮肤会有一定程度的松弛，这时需要穿戴一段时间的塑身衣来帮助自己塑型。另外吸脂后需要休息1-2天时间。

壮腿如何瘦大腿可以通过溶脂手术的方法，将局部多余的脂肪溶解掉，达到瘦腿的目的效果比较快，而且副作用比较小，主要是将局部多余的脂肪进行燃烧。在晚上睡觉的时候，也可以适当的做一些抬腿的锻炼，能够达到一定的睡眠效果。

你好，大腿内侧赘肉可以做吸脂手术，大腿内侧皮肤薄，脂肪松脱，要避免术中出血及做好术后护理。手术时应注意不要吸太多的脂肪，以免股骨两侧的间隙较大。平时可以多走路或爬楼梯，可以紧致大腿的皮肤，改善大腿赘肉情况。

你可以采取锻炼的形式，每天坚持俯卧撑或高举锻炼。你可以长时间瘦你的大腿和臀部，或者你可以选择注射溶脂针。手术后，你应该做好皮肤护理。你还应控制食物摄入量，多吃水果和蔬菜。长期坚持可以让你更美丽。如果想快速达到瘦身效果，脂解手术也是不错的选择。如果想快速瘦大腿和臀部的话，吸脂手术可以在达到瘦的效果，但是术后应该要注意护理和饮食，不能大吃大喝，否则效果会不明显，术后早期有肿胀和淤青的情况是正常的，每个人体质不同恢复期有所不同。

吸脂瘦大腿的消肿期一般在一到两周左右，但是这期间需要搭配良好的护理。在进行吸脂瘦大腿之后大两到三天总到程度是非常严重的，这个时候一定要注意，但是也不用太过担心。只要精心的护理，够尽快的消肿。一般情况而言，消肿的时间根据个人体质来决定，体质比较好的人，消肿期自然比较短，而对于体质不好的人，消肿期时间较长。所以具体的消肿期限还要根据个人体质来决定。