自体苹果肌填充手术一般采用局部麻醉，手术过程大约需要1小时左右。医生会在脸上画出一个苹果肌的位置，然后通过手术切口将脂肪取出。这个过程需要注意避免损伤周围组织和神经，确保手术安全。
自体苹果肌填充是一种安全、简单、有效的手术方法，可以有效改善面部轮廓和视觉效果。患者应该与专业的医生咨询，确定适合自己的手术方案，并认真遵守手术前和手术后的建议。
苹果肌填充很好改善反弹小技巧？1、苹果肌自然丰满，是由于苹果肌的饱满或者凹陷，也显得面部线条不够饱满，而苹果肌的饱满，让整个面部轮廓看起来非常精致。这种情况的人群，可以注射玻尿酸来丰苹果肌，来提升面部的立体感。2、如果你是因为脂肪过多造成苹果肌膨出，那么你是需要进行注射脂肪填充苹果肌的。脂肪填充苹果肌不仅能够起到提升面部轮廓的作用，还可以使得苹果肌整个更加饱满，让你呈现出面部年轻态。因此可以做丰苹果肌手术，达到改善面部轮廓的效果。3、不管是做哪种手术，都要选择手术正轨的医院和美容院进行手术，因为那里的整形医师会根据患者的自身情况，选择性的进行操作，效果会更好。
这个要看脂肪填充苹果肌的时间长短,是否还处于恢复期,刚开始填充是比较肿胀，后面但慢慢吸收，然后存活定型。如果处于恢复期,先好好恢复,恢复好后肿胀就会消失,形态也就自然了.温馨提示：求美者做自体脂肪填充应选择正规的整形机构！
苹果肌填充术后护理，首先就是要注意不要用力搓揉或者按摩，这样会导致恢复期延长，甚至出现感染，出现凹陷等问题。其次，要注意饮食，在恢复期间需要大家多加注意，一般来说，恢复期间会有一些肿胀，要注意保证饮食清淡，可以多补充一些维生素c等营养物质，这样会促进伤口愈合，有利于伤口恢复。最后，可以在伤口恢复的阶段，多吃一些有营养的食物，这样会利于伤口的恢复，有利于术后伤口的恢复。最后，注意要穿塑身衣，这样可以促进术后的肿胀消退的。最后，饮食方面要注意一，要避免吃辛辣的食物。不能吃一些辛辣油腻的食物，吃了会影响自己的恢复。
