我们都希望自己的皮肤紧致有弹性，但是如果你经常按摩脸部，你可能会适得其反。
按摩脸部的确有助于刺激血液循环，提高脸部的新陈代谢，然而长时间按摩脸部，却会导致皮肤松弛。这是因为按摩会引起过度的摩擦和拉扯，特别是在眼周、嘴角和鼻翼处的皮肤更容易受到损伤。这种拉扯会打破皮肤中的弹性纤维和胶原蛋白，导致肌肤松弛和失去原来的紧致。
此外，长时间按摩脸部还会加重皮肤失水情况。在按摩过程中，我们从皮肤表层刺激到深层，使皮肤失去更多的水分，从而使皮肤更干燥、出现细纹。这也会为皮肤松弛问题添麻烦。
如果你想让你的皮肤保持紧致，那么一定要远离错误的按摩方式，这是很重要的。正确的按摩方式应该是轻轻地按摩皮肤，以帮助油脂吸收，不要使用太多力量。
在按摩脸部之前，使用准备好的按摩油或按摩霜，并温和地涂在脸上。然后使用手指轻轻按摩，特别是在T区，额头和颧骨等容易出现皮肤松弛的区域。
相对不要在皮肤湿润或干燥的情况下按摩，这会增加摩擦力，使皮肤变得更加松弛。此外，在气温寒冷的时候，可以通过佩戴保暖面罩来避免皮肤因寒冷而松弛。当然，要注意合理的饮食和良好的作息，以保证我们的皮肤紧致有弹性。
按摩脸部可以促进血液循环和促进新陈代谢，但由于过度的拉扯和摩擦，长时间的按摩会使皮肤变得更加松弛，进而破坏皮肤弹性和胶原蛋白，加速皮肤松弛的过程。正确的按摩方式是必要的，尽量温和地按摩，使用适当的按摩油或霜，并在保证足够水分的情况下进行。通过恰当的方法按摩脸部，可以更好地促进肌肤血液循环，达到舒缓自己的目的。
咬肌是一块位于脸颊侧面的肌肉，由于平常咀嚼、咀嚼口香糖等习惯会使得咬肌不断强化，从而导致下颌附近的面部线条过于伟岸，由此往往带来burden。因此，很多人会想到通过按摩来减少咬肌的肌肉力量，让面部线条变得更加柔和。
在中医上，使用按摩的手法为刮法，而手法科技按，自然系个掐法。通过刮、按、揉等方式，可以促进微循环，改善面部肌肤的血液循环，增加面部组织氧气和养分供应，并将咀嚼过程中积累的肌肉乳酸和废物排除。
但是，按摩咬肌并不能让肌肉松弛，相反，它只是促进血液循环和代谢而已。如果想要让咬肌真正达到松弛的效果，需要采用专业的松弛按摩手法。
在参加专业松弛按摩前，首先应该询问专业医师，他们可以根据自己的体型、肌肉情况，制定出最合适自己的按摩方案，同时，这些方案也会考虑到个体差异，以达到较大的效果。另外，大多数专业按摩方案会搭配多种方法，包括按摩、理疗等，这些都可以有效地减小咬肌的肌肉力量，使得面部线条更加柔和。
除此之外，按摩的时候还要保持放松的状态，如果一旦感受到痛苦，应该及时通知按摩师停止按摩，以免出现难以预料的伤害。而且，不要过度按摩，应该按照医师的建议来进行，以免造成不必要的伤害。
按摩咬肌后，除了按摩的注意事项外，还应该注意以下几个方面：
通过合理的运动、饮食习惯和按摩等手段，可以有效地减小咬肌的肌肉力量，从而使面部线条变得更加柔和、优美。
按摩咬肌只是促进血液循环和代谢，并不能直接让咀嚼肌松弛。如果想要达到真正的松弛效果，需要采取专业的松弛按摩方法，并注意日常生活中的细节，才能取得更好的效果。
