有很多人的鼻子里总是闻得到一股臭味，即使有时他们经过了身体清洁，鼻子里仍然还是有一种难闻的味道。这究竟是怎么回事呢？
口腔卫生的不良可能是导致鼻子内有臭味的原因之一。我们日常生活中都会产生口腔异味，如果不注意清洁应对，口腔残留物May迅速滋生菌落，加剧口腔异味。这些细菌或污垢会在鼻子中产生异味。建议定期刷牙、使用牙线和漱口水，以保持口腔的清洁和健康，这样有助于预防鼻内异味。
鼻子内的毛发和鼻涕能够在防止灰尘和细菌进入我们的呼吸道，但是当这些毛发或鼻涕一直积累和堆积时，他们会变成真菌和细菌的滋生基地，并造成难闻的气味。鼻子内经常感到异味的人们需要快速确定是否存在过多的鼻孔内鼻涕，如果存在鼻内分泌物多，应该使用生理盐水清洗鼻腔，同时保持鼻子干爽。
如果一个人经常感到鼻中异味，或者是闻到一股糟糕的味道，那么他们可能正遭受慢性鼻窦炎。这是一种鼻内炎症，可以导致头痛、面部疼痛、流鼻涕、嗓子痛和口味异常。若长期存在以上症状、耳、鼻、喉科医生诊断过轻度鼻窦炎症或治疗无效时，需要去医院进一步做检查排查炎症和肿瘤问题。
我们日常饮食的健康问题会直接关系到鼻子内的异味。如酗酒、吃辣、烟熏、油腻等及含硫化合物含量高的食物，如洋葱、大蒜会导致口腔及身体内部的恶臭，如果不及时洗刷和处理，可能会形成口臭和身体异味。饮食不当时因为共同气体运动作用，则臭味也会从口腔传递到鼻子内的气息，散发出来的异味臭味可能是患者闻到的鼻子内功臭味。
想要了解为什么鼻子里总是臭臭的可能需要考虑身体的疾病和药物副作用。例如，糖尿病、肾病、抗抑郁剂和抗生素都可能在人体内产生异味。这时，我们需要去医院进行检查和治疗。只有彻底消除疾病才可以从根本上解决问题。
如果遇到鼻子里总是臭臭的情况，我们首先建议养成良好的生活习惯和饮食习惯。同时注意口腔支持和鼻腔清洁，以防止细菌滋生和产生异味。如果这些方法不能有效杜绝异味，那么去医院检查和治疗常是较好的选取。
