面对脸上的痘痘，很多人都感到苦恼。特别是痘痘上还有白点或红色变化，更加让人困扰。那么，我们该如何去除这些痘痘呢？
外用治疗方法就是通过涂抹药品，促进皮肤修复，达到去除痘痘的效果。
水杨酸可以促进皮肤细胞更新，对于痘痘有较好的去除效果。我们可以选取使用含有水杨酸的洗面奶、爽肤水和面霜进行抗痘。不过需要注意，水杨酸对于皮肤有一定的敏感性，建议先在手背试用并注意保湿。
烟酰胺是一种对于皮肤有较好改善效果的成分。它可以缓解痘痘肌肤的发炎状况，减少痘痘的数量、改善肌肤质地，提高肌肤光泽度。我们可以选取使用含有烟酰胺的面霜和精华液进行改善。
内服治疗方法是通过口服药物改善肌肤状况，达到去除痘痘的效果。下面介绍两种常见的口服药物：
维A酸通过调节皮脂分泌，促进皮肤细胞更新，达到治疗痘痘的效果。但需要注意的是，这种药物有一定的刺激性，容易引起皮肤干燥、脱屑等副作用。
感冒药中的维生素C和锌对于改善皮肤质量有一定的效果，可以提高皮肤的抵抗力，预防痘痘的出现。但需要注意的是，含有对乙酰氨基酚成分的感冒药会对肝脏造成刺激，长期服用可能会产生不良影响，所以不可滥用。
除了以上方法外，我们还可以通过改善肌肤的生活习惯，达到更好的去除痘痘效果。
保持正常的作息可以促进身体的新陈代谢，改善皮肤质量，减少痘痘的出现。晚上11点前入睡，早上6-7点起床是比较理想的作息时间。
饮食不当也是痘痘的罪魁祸首之一。我们需要少食辛辣、油腻的食物，多食清淡、蔬菜水果富含维生素和纤维素的食物。
保持清洁对于去除痘痘有很大的帮助。我们需要定期清洁皮肤，避免外界污染物对于皮肤的刺激，拍打方式使用面霜帮助皮肤吸收。
去除脸上的痘痘并不是一件容易的事情，需要我们不断的尝试和摸索。我们可以使用外用药物、内服药物，改善肌肤生活习惯来达到去除痘痘的效果。希望大家能够养成好的生活习惯，达到美丽的效果。
