敏感肌肤是很多人所拥有的一个问题，它并不是一种疾病，但是如果不加以维护和保养，很容易导致肌肤出现红肿、痒痛等不适症状，从而影响到肌肤的健康和美观。针对敏感肌肤，选用适合的洁面、护肤和保湿产品很关键，其中水是至关重要的一步。下面就来介绍敏感肌适合用什么水。
首先，敏感肌肤患者在挑选水的时候要尽量选取温和、无刺激的水。这样能够较大限度地缓解皮肤受刺激的情况，如果选用了会导致皮肤过度干燥或者过度油腻的水，那么就会加重肌肤的敏感性。
其次，敏感肌肤患者应该选取弱酸性的水。弱酸性的水可以维持肌肤的PH值，从而使得肌肤更加健康。很多人可能不知道，正常的肌肤其实是处于一种微酸性的状态下的，这一点和洁面和护肤产品一样，所以在选取水的时候一定要好好把握。
第三，敏感肌肤患者应该选取含有保湿成分的水。保湿成分可以帮助肌肤保持水分的平衡，避免肌肤干燥和脱水的状况，同时也能够减轻肌肤表面的刺激和压力。对于敏感肌肤来说，选取保湿成分丰富的水，是非常明智的选取。
下面简单介绍几种敏感肌肤适合使用的水：
1、矿泉水：如果您的肌肤比较敏感，同时还很容易过敏，那么建议选取直接喷洒在皮肤上，而且适合所有肌肤类型的矿泉水。矿泉水不但能够帮助肌肤保持水分的平衡，而且还可以给肌肤添加更多的营养成分，提升肌肤免疫系统的抵抗能力，从而减轻肌肤所受的刺激。
2、温泉水：温泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，可以有效舒缓肌肤，降低肌肤出现敏感症状的风险。如果肌肤比较敏感，建议选取天然温泉水，轻轻喷洒在皮肤上，不仅可以缓解肌肤的疲劳，还可以促进肌肤的新陈代谢和血液循环，从而增强肌肤的抵抗能力。
3、蒸馏水：蒸馏水纯净无杂质，适合敏感肌肤，不仅可以清洁肌肤，还可以让肌肤更加柔软。选取蒸馏水来洗脸，可以避免日常洗脸中的化学物质给肌肤造成更多的刺激。
敏感肌肤适合使用温和、弱酸性的水。在选取水的时候，一定要选取充分保湿的产品，并且要避免选取含有化学成分的产品。根据自身肌肤的需要，选取一款适合自己的水，不但可以舒缓肌肤，还能够提升肌肤的免疫能力，拥有一张更健康、更光滑的肌肤。
