皮肤衰老的内因

皮肤衰老的内因

皮肤是人体最外层的保护层，每天都要受到各种不同的外界因素的侵袭，随着时间的推移，皮肤的衰老也是不可避免的。虽然外界因素与皮肤衰老有着密不可分的关系，但是现代医学研究显示，皮肤衰老的内因也是非常重要的。

内因是指人体内部在生理和代谢过程中所产生的因素，它们通常不受人为控制。下面我们来分析一下皮肤衰老的内因。

1.外源性内因：

(1)紫外线照射：日晒、紫外线等光线能够直接破坏皮肤细胞，尤其是表皮细胞，致使皮肤逐渐变厚、变硬、变黄。

(2)温度：当皮肤感受到高温时,末梢神经会放松,微血管扩张,表皮细胞因为过度流失水分而变得干燥，致使皮肤粗糙；当皮肤感受到寒冷时，则会局部缩血管，从而造成皮肤水分流失及营养不良。

(3)污染物质的接触：吸入或接触较高浓度的有害气体、重金属、工业化学产品等，皮肤就会出现皮炎、过敏、角质层变薄、皮肤老化等不同级别的影响。

2.内源性内因

(1)微循环系统的改变：随着年龄的增长,微循环系统的血管扩张能力下降，血液中包含的营养物质流通量减少,导致皮肤组织受到营养物质的供给减少，加速了皮肤老化的进程。

(2)具有调节肌肤代谢功能的激素分泌随年龄增长而减少，进而导致毛细血管收缩不力，皮肤弹性也越来越不强。

(3)遗传因素：遗传因素在皮肤衰老中也扮演着重要的角色。遗传病、基因突变或外因因素对基因的作用均会导致肌肤代谢机能的紊乱。

综合以上内因，我们可以看出，每个人的皮肤都会出现老化的现象，在预防和延缓皮肤老化方面，我们应注意日常保养，尽量避免过度采用化妆品、减少烟酒等有害物质，保持规律的生活节奏和营养均衡饮食，提高微循环的血液流通力，老年人更应注意康复运动。

情况而定，如果出现某些皮肤老化的疾病必须及时就医。同时，在预防护理中使用含有高渗、修护、保湿成分的护肤品，可以有助于修复细胞结构，改善肤质，减缓皮肤老化的进程。市面上的护肤产品琳琅满目，选购时要认真选取，购买尽量选取天然萃取、高品质等保证护肤效果。最后，提醒大家在生活中要保持良好的生活习惯，注重饮食均衡，保持心态平和，这样才能真正的做到预防皮肤老化，让自己的皮肤保持健康年轻。