内分泌失调可以导致激素水平发生变化，这样就会影响皮肤的外观，使皮肤变的暗黄而且毛孔粗大了。一般情况下，皮肤暗黄毛孔粗大的原因可能是由于激素失调，过量暴露在日光下或是因为抗生素或雌激素分泌引起。
外界因素也可能导致皮肤暗黄毛孔粗大，例如受到紫外线的损伤，久未清洁皮肤，体力过度运动，吸烟或者饮酒等等。此外，毛孔通常也会因为失去弹性而变大，这也会降低肌肤的光泽度。
处理皮肤暗黄毛孔粗大更好的办法是要注意控制你的内分泌失调，如果你的内分泌失调已经到了一定程度，建议去医院做几项检查，找出最主要的原因，及时修正。
除此之外，健康生活习惯也可以有效的预防皮肤暗黄毛孔粗大的情况出现，应该多吃新鲜的蔬菜水果，每天多喝水，戒烟戒酒，减少穿衣、护肤品和化妆品的使用，经常清洁皮肤，尽量避免暴露在紫外线下，不过度运动，保持良好的心情，并定期进行全身检查，定期休息和合理锻炼，以提升机体自身免疫力。总体来说，要注意调节自己的激素水平，健康的生活习惯才能有效地维持皮肤的健康和光泽。
皮肤粗糙暗黄毛孔粗大是一种比较普遍的皮肤问题，它可能是由许多因素导致的，如不正确的日常护肤习惯、环境和季节的影响以及其他身体机能的障碍。内调应该根据导致皮肤粗糙暗黄毛孔粗大的原因来进行调整。
首先，将正确的日常保养作为调整的基础。正确的日常保养是改善皮肤状况的基础，因此应该包括清洁皮肤，保湿，补水，抗衰老等。每天早晚使用高品质的清洁产品，一天1-2次为较好；每天早晚使用保湿产品，为皮肤提供水分；每周1-2次使用抗衰老产品，帮助皮肤恢复弹性和光泽。
其次，尽量减少对环境的不良影响。外界环境中暴露在UV线和有毒物质，被风吹，闷热等都会对皮肤造成危害，因此应该避免长时间的暴露在室外，尽量减少有毒物质的接触，多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜，避免酗酒等。
最后，补充身体所需要的营养。补充营养对促进皮肤代谢，改善皮肤状况和抗老化等都有不可忽视的作用。因此，应该多摄取有益的营养物质，像维生素A、E、C、B族等，多吃水果和蔬菜，有助于改善皮肤暗沉粗糙毛孔粗大的情况，改善皮肤的状态。
要改善皮肤粗糙暗黄毛孔粗大的情况，应该根据具体原因采取有效的内调措施，注重日常护肤习惯，减少对环境的不良影响，补充身体所需要的营养，从而让皮肤恢复健康光彩。
暗黄肤色、毛孔粗大且有黑头，这就是许多人皮肤的一大头痛，久而久之会对整体形象产生影响。下面是一些小建议，能够让你的皮肤趋于白皙平滑，做到同时又不影响皮肤保养：
1.首先要有个健康的生活习惯，衣食无忌，注意安全卫生，避免暴晒。如果用品不合格，很容易引起皮肤问题，所以合理安排工作、学习和生活。
2.护肤时要重视温度和水质，注意使用天然植物成分，避免使用粗糙强腐蚀性物质，不要再用厚厚的面霜或其他浓腻的化妆品，护肤要均衡，让皮肤保持清新自然，保持毛孔通透。
3.每周都要做清洁保养，洁面时，洁面时要仔细按摩，使皮肤清洁卫生，以清水彻底冲洗，接着再使用护肤精华液或化妆水，均匀涂抹，使皮肤状态恢复正常。
4.少食多餐，饮食要合理，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，减少过量的油腻食物，及时补充营养，提供多种维生素、植物提取物、氨基酸等，以达到营养均衡的目的。
5.定期进行深层护理，可以使用深层洁面、深层去角质产品，促进新陈代谢，消除皮肤表面的老废角质，减少黑头的产生，使肌肤白皙光洁，保持毛孔细小，水润有光泽。
6.每月定期清洁美容，利用有效护肤产品进行清洁磨砂，能使肌肤细滑光泽，改善暗沉不均，调整肤质，加强护肤。
7.科学面膜疗法，面膜有滋润、保养、美白、消炎、抗氧化、抗衰老等功效，定期使用面膜可以有效改善皮肤状况，使其保持水润有光泽，暗黄的肤色逐渐变自然白皙，毛孔变得清晰，黑头不再见。
维护好皮肤的第一步就是建立一个健康的生活习惯，形成一个健康的生活环境，不断地进行护理，不断地进行保养、抗衰老、美白，养成良好的生活习惯，改善皮肤黑头、暗黄肤色、毛孔粗大等问题，拥有健康和白皙的肌肤！
