1、增大阴茎外形：这是最通用也是最受欢迎的一种缩阴方法，它在美容医学中叫做“阴茎缩短手术”，它是通过切割和缝合能够显著改善男性阴茎外观的方法。
2、消除前列腺炎的病历：对于患有前列腺炎的男性来说，他们需要接受专业的医疗治疗，并且尽量避免接触抗生素，以避免阴茎的缩小。
3、外用药物治疗：用药治疗，是最常见的方式，它可以改善男性的症状，消除阴茎的疼痛和减少缩阴的可能性，而且效果也很快。
4、使用含铜洗液：这是非常受欢迎的一种情况，它可以改善前列腺炎的症状，而且它有助于消除阴茎缩小的可能性，只要定期使用它，就可以改善阴茎外表，同时还具有舒缓前列腺炎症状的作用。
5、饮食调理：男性应该注意膳食，保持营养的平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过多的肥肉和油炸食物，因为这些都会增加阴茎缩小的危险性，同时要注意摄取充足的水分。
6、适当运动：正确适当地进行运动，可以有效地降低阴茎缩小的可能性，特别是有氧类运动，如游泳，太极拳等，都有助于缩小阴茎，同时也能帮助改善身体的健康状况。
7、使用调节器：这是有效的一种缩阴方法，它能够使男性的阴茎缩小，同时还可以帮助改善前列腺炎的症状，其作用是把多余的血液引流出来，从而减少阴茎的疼痛。
8、中药疗法：中医有很多药物可以帮助改善男性阴茎缩小的情况，它们有助于促进血液循环，缩小血管，改善先天不足的体质，调节激素水平，减少前列腺炎，降低阴茎肿胀。
9、加强心理调适：心理因素也是影响阴茎缩小的一个重要因素，男性应该注意做好充足的睡眠，放松心态，保持乐观，尽量避免烦恼和抑郁，这样才能减少阴茎缩小的风险。
