毛细血管破裂眼睛是指眼部的细小血管发生破裂和出血的情况，这样会导致局部出现红血丝，给人的感觉就是眼睛充血。而造成毛细血管破裂的原因其实是多种多样的，其中常见的有：
1.睡眠不足：长期熬夜或事业倒班的人容易出现眼睛疲劳和出血的情况。
2.长时间使用电脑：现在很多人都要长时间使用电脑，这样会导致眼部过度疲劳，眼睛容易出现红血丝。
3.眼部受伤：眼部受伤也是造成毛细血管破裂的原因之一，如游泳时不小心撞到泳池边缘，使用不合适的眼药水等等。
4.长时间佩戴隐形眼镜：隐形眼镜对眼睛本身就是有一定刺激的，如果佩戴时间过长或佩戴不正确都会对眼部带来不利影响。
要预防毛细血管破裂眼睛，首先要保持充足的睡眠，避免熬夜或倒班工作；其次要正确使用电脑，每隔一段时间就要让眼睛休息一下，说个笑话、喝口水也行；同时要注意眼部的卫生，避免眼部受伤和感染；最后是正确佩戴和清洁隐形眼镜，尽量减少佩戴时间和频率。
如果发生了毛细血管破裂怎么办？首先要冷静，不要用手或任何物品揉眼睛，这样做会刺激眼部，加重症状。可以用干净的冰块或冰袋敷在眼部，每次不要超过15分钟，并且要保证冰块表面干燥，同时避免直接敷到眼睛上。此外，可以使用眼药水或热敷眼部进行缓解。
如果情况严重不仅毛细血管破裂，而是有其他炎症感染、结膜炎等并发症，最好去医院看看，接受专业医生的建议和治疗。
总之，毛细血管破裂眼睛虽然不是大病，但也不应该忽视，要及时采取合适的措施缓解症状，或者在发现症状不断加重并持续不退时及时去医院就诊。我们身体的每一个部位都需要我们好好呵护，眼睛也不例外。
眼睛是人脸部最为重要的特征之一，大眼睛更是被视为具有美丽可爱的代表性。但随着年龄增长、生活环境等自然或人为因素的影响，有时候我们的眼睛不仅不大反而变小了。那么，什么因素会让我们的眼睛变小呢？
1.睡眠不足
缺乏充足的睡眠会导致全身的新陈代谢下降，特别是眼部的循环系统，从而形成黑眼圈和眼袋，使眼部皮肤松弛，眼睛不够明亮。如果长期睡眠不足，甚至可能导致眼皮肿胀，眼睛看起来更小。
2.过度疲劳
长时间用眼或经历过度疲劳会使眼睛周围的肌肉疲劳，从而导致眼睛变小。这是因为眼周肌肉失去了它的支撑力，使眼睛看起来更小，因此，我们必须要注意保护眼睛，每隔一段时间休息一下，并采取适当的眼保健操。
3.不合适的座位
当你习惯于长时间坐在一个姿势不良的座位上，例如低头玩手机，眼睛将无法获得正确的角度和正确的距离从而引起近视和上述不适症状。因此，我们应该坚持正确的操作姿势和坐姿，同时注意保持适度的距离和空气流通，避免在有光线污染和不合适的环境中工作和生活。
4.眼部过敏
过敏性鼻炎、口腔炎和食物过敏等均可使眼睛变小。这是因为过敏系反应通常导致眼周肌肉疲劳，从而使眼睛看起来没有生气。当你感觉到有过敏症状时，你应该及时去医院诊断，并采取适当的措施来缓解症状。
5.长时间的着装
有时候，我们可能会在一天中穿着特别紧身或不透气的衣服，特别是在脖子周围，这可能导致眼睛附近的淋巴组织无法正常排泄代谢废物，使眼睛看起来更小。因此，我们应该选择适合我们身体类型和舒适度的衣服，以保持身体和眼睛的健康。
综上所述，以上是都可能导致眼睛变小的原因，我们应该时刻注重眼睛的健康，并对我们的生活方式和习惯进行适当的改变。这样，我们的眼睛将始终保持年轻明亮，是我们美丽的代表。
